Títol i resum generats per IA

Agenda Pròpia del 4/12/2019 — Creixement professional i mentalitat

0:00Agenda Pròpia25:51
Compartir
Agenda Pròpia
FacebookWhatsAppX.comDescarregar
Seccions
5 seccions · 25:51
01
Presentació de la convidada i concepte de creixement
1:40 — 3:50

S'introduïx a la consultora Laura Acuña i s'explica en què consisteixen els programes de desenvolupament professional i mentalitat.

1:40
02
Què són les creences limitants?
3:50 — 7:35

Es defineix el concepte de creença limitant amb exemples reals de clients que s'autoimposen barreres per la seva edat o experiència.

3:50
03
El diàleg intern i el pas a l'acció
7:35 — 13:39

Es tracta de com bloquejar els dubtes i els miedos mitjançant preguntes orientades a l'objectiu i la gestió de les inseguretats.

7:35
04
El pla d'acció i la gestió de la realitat
13:39 — 21:59

S'explica la importància de concretar objectius amb llapis i paper, fixar calendaris de treball i com afrontar contextos socioeconòmics complexos.

13:39
05
La realització professional i com trobar la convidada
21:59 — 23:45

Es descriu la darrera etapa del creixement personal i es faciliten els canals de contacte i recursos gratuïts de Laura Acuña.

21:59
Seccions generades automàticament

Introducció al Creixement Professional

El programa Agenda Pròpia rep la visita de Laura Acuña, psicòloga i consultora estratègica, per debatre sobre el desenvolupament de la carrera laboral i la importància de la mentalitat. Durant la xerrada, s'analitzen les diferents etapes necessàries per aconseguir un salt professional exitós.

Les Creences Limitants

Un dels obstacles principals en l'evolució laboral és el sistema de pensament de cadascú.

  • Una creença limitant és una idea o pensament que s'assumeix com a vertader i posa una barrera al propi objectiu.
  • Són perspectives de la realitat que sovint no es basen en fets objectius, com ara l'edat o la titulació prèvia.

"Una creença limitant no és res més ni menys que una idea o pensament que jo asumo com a real, com a verdadera, i que m'està fent un tope."

Passar a l'Acció i el Pla d'Acció

Després de superar o identificar els blocs mentals, cal estructurar el camí cap a la meta.

  • Cal dissenyar un pla d'acció concret i mesurable en el temps.
  • Es recomana respondre a preguntes clau com: Com ho vaig a aconseguir?, Qui m'ajudarà? i Què he de fer?.
  • Sortir de la fase mental i interactuar amb la realitat aporta dades i experiències pràctiques.

Fases del Desenvolupament

El procés de transformació consta de diverses etapes que porten finalment a la realització professional, on la persona ja no inverteix tant de temps a lluitar contra les pròpies pors sinó que gestiona els recursos necessaris per continuar creixent.

Transcripció de l'episodi

Transcripció generada automàticament