Color Esperanza del 7/5/2013 — Dansa del Vientre i Benestar Emocional
Presentació de la convidada Edith Roig, qui parla sobre la seva professió com a il·lustradora i pintora a l'oli, descrivint la pintura com una forma de meditar i expressar l'inconscient.
Es discuteix sobre la teoria del color, l'aprenentatge amb mestres de la pintura i l'ús terapèutic dels cuencos tibetanos per aconseguir la relaxació i l'equilibri mental.
Edith explica com va començar en la dansa del vientre, els seus orígens com a ritual de fertilitat a Egipte i la curiosa història de les monedes i el fulard.
Es detallen els beneficis de la dansa en la mobilitat articular, la recuperació postpart, la coordinació per blocs i com ajuda a potenciar la feminitat de la dona.
Es comenten els horaris de les classes al centre de Castelldefels, els preus assequibles i la importància de superar la negativitat i la crisi actual mitjançant l'art.
Es realitza una breu meditació guiada per relaxar el cos i la ment, seguida d'una reflexió sobre la necessitat de desconnectar de la tecnologia i connectar amb la natura.
S'aborda la necessitat d'un despertar col·lectiu, l'autoestima, l'amor incondicional i s'anuncien futurs tallers per obrir-se a l'amor i a noves oportunitats.
Presentació i Entrevista amb Edith Roig
En aquest episodi del programa Color Esperanza, que s'emet des de l'Estudi Ramon Fernàndez Jurado a Castelldefels, comptem amb la presència d'Edith Roig, pintora, il·lustradora i terapeuta.
- S'analitza la trajectòria artística d'Edith Roig i la fundació del seu centre d'arts i terapias.
- Es destaca la importància de la pintura al oli com a meditació activa per expressar l'inconscient.
Teràpies de So i Relaxació
- Es parla dels beneficis terapèutics dels cuencos tibetanos per elevar la vibració.
- S'explica com el so ajuda a calmar la ment en temps de crisi social.
Orígens i Beneficis de la Dansa del Vientre
"La dansa del vientre treballa tota la part pèlvica i ajuda a connectar amb la feminitat."
Història i Orígens
- Aquesta pràctica va començar com un antic culte a les dioses per a la fertilitat.
- Es detalla com es va mantenir a Egipte a través de gitanas i ballarines privades.
- L'ús de les monedes al fulard prové de les propines rebudes als carrers.
Beneficis Físics i Emicionals
- Aporta gran mobilitat articular, evitant rigideses a la zona lumbar i cervical.
- Ajuda a la recuperació de les dones en el postpart, reforçant la zona pèlvica.
- Fomenta la coordinació mitjançant la desintegració i integració de moviments corporals.
Creixement Personal i Tallers
- Es presenten els horaris i tallers de dansa del vientre a la Calle Libertad.
- S'anuncia un nou taller enfocat a obrir-se a l'amor i a la superació de les pors col·lectives.