Coneixements en Xarxa del 27/5/2013 — Coneixements en Xarxa: Salut masculina i malalties reumàtiques
Discussió sobre la disminució de testosterona en els homes, els símptomes associats, canvis en la libido, i la necessitat d'acudir al metge per a un diagnòstic i tractament adequat.
Explicació detallada de la campanya de detecció precoç, el test de sang oculta en femtes, els hàbits de vida saludables i la importància d'una dieta baixa en grasses saturades.
Anàlisi de les patologies del sistema músculo-esquelètic, la importància de la higiene postural, el control de l'àcid úric en la gota i la prevenció de l'osteoporosi amb exercici i alimentació.
Salut i Prevenció a Ràdio Castelldefels
En aquest episodi del programa Coneixements en Xarxa, emès des de l'estudi situat prop del carrer Bisbe Urquinaona i la Biblioteca RFJ, comptem amb la participació del farmacèutic i expert sanitari Juan Ramón Llados. S'aborden temes crucials per a la salut de la ciutadania, posant el focus en la importància de la prevenció i el paper de la Ràdio de proximitat com a eina de conscienciació.
L'Andropausia: Envelliment Masculí
- Es discuteix el concepte d'andropausia, un terme que els especialistes consideren obsolet però que socialment s'accepta com la reducció de testosterona en l'home.
- Es tracten conseqüències com la disminució del desig sexual, fatiga, insomni i alteracions del sistema cardiovascular.
- Es recomana acudir al metge davant de qualsevol símptoma i evitar hàbits tòxics com el tabac i l'alcohol.
"A partir d'una determinada edad, els varons poden tenir una disminució de la libido... però tant el varó com la dona poden tenir activitat sexual a qualsevol edat."
Càncer de Colon i Recte
- S'analitza la importància de les campanyes de detecció precoç mitjançant el test de sang oculta en femtes.
- Es detalla que la prova és barata, senzilla i indolora, recomanada a partir dels 50 anys.
- S'aposta fermament per portar una dieta variada, evitant les grasses saturades i augmentant el consum de fruites, verdures i hortalisses.
Malalties Reumàtiques: Artritis, Artrosis, Gota i Osteoporosi
- Es repassen les afeccions del sistema músculo-esquelètic, destacant la importància de la higiene postural i l'ergonomia per evitar el dolor d'esquena.
- S'explica la gota com a malaltia metabòlica derivada de l'excés d'àcid úric associat al consum elevat de proteïnes i carns.
- S'aborda l'osteoporosi com l'epidèmia silenciosa, posant èmfasi en la densitometria òssia i la importància del consum de calci i làctics durant el creixement.

