Coneixements en Xarxa
Programa de periodicitat quinzenal amb entrevistes a les persones que formen part de la Xarxa de Coneixements.
Subscriu-te
Coneixements en Xarxa del 17/6/2019 — Medicina psicosomàtica i salut: connexió entre ment i cos
Introducció al concepte de medicina psicosomàtica, explicant com les emocions i l'estrès alteren la química corporal i poden provocar malalties físiques com les úlceres.
Anàlisi de la fibromiàlgia com a exemple de malaltia psicosomàtica, destacant el perfil de les persones afectades, l'esgotament de recursos químics i la importància de la psicoteràpia.
Discussió sobre com el caràcter i la gestió de les emocions influeixen en el desenvolupament de patologies i la necessitat d'una medicina integrativa.
La Medicina Psicosomàtica: Conexió entre Ment i Cos
En aquest episodi del programa Coneixements en Xarxa, emès a Ràdio Castelldefels, s'aborda en profunditat el concepte de la medicina psicosomàtica de la mà de la doctora i terapeuta gestallt Monse i el presentador Javier.
Factors Psíquics i Salut Física
- Interacció de dimensions: La salut no és només física, sinó que depèn de la interacció entre el cos, les emocions, la ment i l'entorn social.
- Resposta bioquímica: Les situacions d'estrès i les pors activen el sistema nerviós simpàtic i indueixen glàndules del cos a segregar hormones i neurotransmissors. Per exemple, l'excés d'estrès pot augmentar l'àcid clorhídric a l'estómac i provocar úlceres.
- El sistema immunitari: Les emocions negatives mantingudes en el temps debiliten els soldadets del nostre cos (glòbuls blancs), creant el camp adobat perquè s'instauri la malaltia.
"L'energia, aquests àtoms, electrons, protons, és el que constitueixen totes les molècules químiques del nostre organisme."
Fibromiàlgia i Patrons de Caràcter
Durant la segona part de l'entrevista es tracta la fibromialgia i la relació entre el caràcter i les patologies:
- Incomprensió mèdica: Moltes malalties cròniques com la fibromiàlgia presenten proves negatives, però un patiment molt real.
- Perfil d'afectats: S'observa sovint en persones que han portat un hiperfuncionament, oblidant-se de les seves pròpies necessitats per cuidar dels altres.
- Gestió emocional: L'ús de la psicoteràpia i el reconeixement de patrons de conducta (com el perfeccionisme o la repressió de la rabia) són clau per a la recuperació integral i la prevenció.
Medicina Integrativa
Es defensa la necessitat d'una medicina integrativa que uneixi els tractaments convencionals per a la part física amb teràpies que abordin la psicologia, la nutrició i l'estil de vida.