Coneixements en Xarxa
Programa de periodicitat quinzenal amb entrevistes a les persones que formen part de la Xarxa de Coneixements.
Subscriu-te
Coneixements en Xarxa del 27/5/2013 — Prevenció i Salut: Andropausa, Càncer de Colon i Reuma
Discussió sobre la disminució de testosterona, els símptomes associats, la durada del procés, els tractaments disponibles i la importància que els homes acudeixin al metge periòdicament.
Explicació sobre la campanya de detecció precoç del càncer de colon, la prova de sang oculta en femta, els hàbits de vida saludables i la importància de la prevenció.
Repàs detallat de les malalties reumàtiques, la higiene postural, la gota com a malaltia metabòlica i l'osteoporosi com l'epidèmia silenciosa, amb consells sobre dieta i exercici.
Salut i Prevenció Masculina i General
Aquest episodi del programa Coneixements en Xarxa a Ràdio Castelldefels aborda qüestions fonamentals sobre la salut i el benestar a partir de la maduresa. Comptem amb la participació del farmacèutic Joan Ramón Llados, qui ofereix consells pràctics i mèdics sobre diferents patologies.
L'Andropausa i la Salut del Varó
El programa comença tractant l'anomenada andropausa, un terme sovint considerat antiquat però acceptat socialment per descriure la disminució progressiva de la testosterona en els homes.
- Símptomes principals: Reducció de la libido, fatiga, insomni, irritabilitat i canvis en el sistema cardiovascular i muscular.
- Durada del procés: Pot estendre's durant aproximadament deu anys fins a la seva estabilització.
- Tractaments: Canvis en l'estil de vida (evitar tabac i alcohol, fer exercici) i, si cal, teràpies de reemplaçament hormonal mitjançant parches cutanis.
"Els homes són molt reacios a acudir al médico i hay que insistir en que sobre todo a partir de determinadas edades o ante síntomas... se puede estar gestando una situación negativa."
Prevenció del Càncer de Colon i Recte
En la segona part, es parla de l'important paper de les campanyes de detecció precoç per al càncer de colon, considerat un dels tumors amb millor pronòstic si es detecta a temps.
- Mètodes de detecció: El test de sang oculta en femta és una prova incruenta, senzilla i econòmica.
- Grups de risc: Es recomana realitzar revisions anuals o bianuals a partir dels 50 anys, o abans si hi ha antecedents familiars.
- Estil de vida saludable: S'aconsella prioritzar una dieta rica en fruites, verdures i hortalisses, reduint el consum de greixos saturats, carns vermelles i sucres refinats.
Malalties Reumàtiques: Artritis, Artrosis, Gota i Osteoporosi
Finalment, s'analitzen les principals malalties reumàtiques, que afecten el sistema musculoesquelètic.
- Artritis i Artrosis: Diferència entre processos inflamatoris (itis) i de desgast del cartílag (osis).
- Gota: Patologia metabòlica provocada per l'acumulació d'àcid úric degut a un excès en la ingesta de proteïnes.
- Osteoporosi: Coneguda com la epidèmia silenciosa, afecta la densitat òssia sent especialment prevalent en dones després de la menopausa.
Es conclou destacant la importància cabdal de la prevenció i de mantenir una revisió mèdica periòdica anual a partir dels 50 anys.