Coneixements en Xarxa del 20/5/2013 — Prevenció i salut masculina: càncer, reuma i andropausia

Prevenció i Salut Masculina

En aquest episodi del programa Coneixements en Xarxa de Ràdio Castelldefels, el farmacèutic Juan Ramón ens ofereix una detallada guia sobre la prevenció de diverses malalties importants que afecten la qualitat de vida, amb un èmfasi especial en la salut dels homes a partir dels cinquanta anys.

Càncer de còlon i recte

El càncer de còlon és una de les patologies on la prevenció precoç resulta més vital. Entre els aspectes més destacats cal assenyalar:

• La importància del test de sang oculta en femta, una prova econòmica, indolora i molt eficaç.
• La necessitat d'estendre aquests cribratges a tota la població a partir dels 50 anys.
• La detecció de pólips intestinals mitjançant colonoscòpia per evitar la malignització.

"És molt més rentable prevenir que curar. I a més és molt més fàcil."

Malalties reumàtiques

S'aborden les principals patologies del sistema musculoesquelètic, distingint entre processos inflamatoris (artritis) i de desgast (artrosi), a més de la gota i l'osteoporosis.

• Higiene postural: Fonamental en l'entorn laboral per evitar el dolor d'esquena.
• Activitat física: Caminar de manera regular i realitzar exercicis moderats per mantenir la massa muscular.
• Control de la dieta: Reduir les greixos saturats i les proteïnes animals excessives per prevenir crisis de gota.

L'andropausia

Finalment, es tracta el procés d'envelliment masculí relacionat amb la disminució dels nivells de testosterona.

• Els símptomes principals inclouen la reducció del desig sexual, fatiga, problemes de son i irritabilitat.
• Es recomana mantenir hàbits de vida saludables i acudir al metge davant de qualsevol canvi persistent.
• Les opcions de tractament inclouen teràpies de reemplaçament hormonal, com ara l'ús de parches transdèrmics.