Coneixements en Xarxa
Programa de periodicitat quinzenal amb entrevistes a les persones que formen part de la Xarxa de Coneixements.
Subscriu-te
Coneixements en Xarxa del 11/4/2016 — Salut holística i consciència interior
Introducció als conceptes de salut integral, la unió entre cos, ment i esperit, i la importància de la coherència personal.
Explicació detallada de la toxemia física, mental i emocional, i com els nostres pensaments afecten directament el nostre organisme.
Anàlisi dels elements que ens omplen d'energia: aliments vius, respiració abdominal profunda i el somni reparador.
Reflexió sobre la importància de parlar amb les pròpies cèl·lules i la bellesa de la natura al planeta Terra.
Conclusions finals sobre triar el camí de la salut, l'autopròpia evolució a través de l'autoconeixement i la recerca del cel a la terra.
Introducció a la Salut Holística
Els principis de la vida sana
- S'emfatitza la importància de viure en salut com un compromís personal amb la pròpia existència.
- Es destaca la relació directa entre el cos, la ment, les emocions i l'esperit com a unitat integradora.
"Tot el món vol viure en salut. No conec a ningú que no vulgui viure en salut."
Les causes de la malaltia: La Toxemia
Tipus de toxemia
- Toxemia física: Provocada per aliments tòxics i una respiració inadequada.
- Toxemia mental: Generada per pensaments negatius recurrents i prejudicis.
- Toxemia emocional: Derivada d'un patiment constant i de l'estrès extern.
Energia i Nutrició
El poder dels aliments vius
- Els aliments no cuinats aporten una energia vital essencial per a les cèl·lules.
- La respiració abdominal profunda permet introduir l'energia universal al nostre organisme.
- El paper fonamental del somni reparador per carregar les piles del cos.