Entrevistes 2010 del 9/3/2010 — Jornada de Foment dels Hàbits Saludables
Introducció institucional de la primera jornada de salut a Castelldefels per promoure hàbits saludables a la ciutadania.
L'alcalde de Castelldefels parla de la prevenció com a eix central i detalla les tres potes de la vida sana: dieta, exercici i evitar addiccions.
La consellera reflexiona sobre la construcció col·lectiva del benestar, el programa 30 més 5, l'equilibri emocional i el paper de les xarxes socials.
Introducció a la Jornada de Salut
Es presenta la primera jornada de foment dels hàbits saludables a Castelldefels, un projecte de ciutat i comunitat que busca arribar a tots els ciutadans amb missatges de salut i prevenció.
Les Tres Potes de la Vida Sana
L'alcalde de Castelldefels destaca que la salut es basa en tres pilars fonamentals:
- Una alimentació equilibrada, posant en valor la dieta mediterrània.
- L'activitat física diària, amb l'aposta per ampliar les zones peatonals i carrils bici.
- Deixar de banda hàbits nocius com el consum de tabac i alcohol.
"Per nosaltres, per les administracions, la salut és sobretot prevenció."
La Construcció Col·lectiva de la Salut
La consellera de salut subratlla la importància de la salut entesa com a benestar físic, psíquic i social. Es posa l'accent en:
- Recuperar qüestions bàsiques com el que comprem, cuinem i mengem.
- Combatre el sedentarisme, promovent el programa 30 més 5 (30 minuts d'activitat física i 5 peces de fruita o verdura al dia).
- L'equilibri emocional i la prevenció en l'àmbit de la salut mental.
Conclusions i Projectes de Futur
Es destaca el paper clau de les xarxes socials i la nova web municipal per arribar a tota la ciutadania, especialment als joves, consolidant el lideratge compartit entre la Generalitat i els ajuntaments.