Entrevistes 2015 del 17/3/2015 — Mal d'esquena i emocions: connexió i cura
Introducció de les tercere jornades de vida sana a la biblioteca i presentació de l'osteopata David Ponce.
Explicació científica de com les emocions influïxen en el sistema nerviós i en el nostre organisme.
Reflexió sobre el mal d'esquena com a principal problema sanitari i la necessitat de reduir la sobremedicació.
Divisió de l'esquena (cervical, toràcica i lumbar) i la seva associació amb diferents tipus d'emocions.
Com es tracten els pacients a la clínica, incloent-hi l'ajuda del coaching i l'osteopatia pediàtrica.
Consells sobre la prevenció de la descalcificació, la importància de l'alimentació i la suplementació ortomolecular.
Relació entre el mal d'esquena i les emocions
En aquesta entrevista de Ràdio Castelldefels, s'aborda la profunda connexió existent entre el mal d'esquena i el nostre estat emocional. L'osteopata David Ponce explica com la comunitat científica actual avala que les emocions afecten directament el nostre sistema nerviós.
Punts clau tractats
- Influència emocional: Tant les emocions positives com les negatives alteren els nostres neurotransmissors i nivells hormonals.
- Conèixer per cuidar-se: El dolor d'esquena és el motiu de consulta número u en l'àmbit sanitari global.
- Evitar la sobremedicació: Apostar per menys ibuprofeno i analitzar les causes reals del patiment.
"El dolor és un amic que ens avisa que alguna cosa està passant."
Altres factors i prevenció
S'assenyala que zones específiques de l'esquena (cervical, toràcica, lumbar) es corresponen amb diferents tipus d'emocions o pors. A més, s'apunta la importància de cuidar l'alimentació, el descans i la prevenció de la descalcificació òssia en etapes com la menopausa, recomanant alternatives als làctics tradicionals.