Entrevistes 2019 del 16/12/2019 — Càpsules de salut: El projecte Cosimusions
Introducció al programa setmanal de salut de **Ràdio Castelldefels** i presentació de la infermera Esther Cifuentes per parlar del vincle entre cos i emocions.
Explicació de com van sorgir els projectes a **Castelldefels** arran de la participació ciutadana, centrant-se en la baixa autoestima adolescent i els canvis biològics.
Detalls sobre com es divideixen els tallers per separat (nois i noies per al cos) i junts (per a les emocions) per gestionar millor la vergonya i els dubtes.
La importància d'evitar informacions falses a internet i de normalitzar l'accés als centres de salut i de salut mental sense prejudicis.
Repàs de com s'implementarà el projecte al calendari escolar de **Castelldefels** i la previsió d'ampliar-lo a altres cursos en el futur.
Introducció al projecte Cosimusions
En aquest episodi del programa Entrevistes 2019 de Ràdio Castelldefels, parlem sobre la salut mental i física dels adolescents de Castelldefels.
Objectius i origen de la iniciativa
El projecte sorgeix de les inquietuds de la ciutadania recollides a través del procés ComSalut, on es van identificar dos problemes principals:
- La baixa autoestima en els adolescents.
- La soledat de la gent gran.
"Quan vam fer l'estudi dels problemes a Castelldefels amb el ComSalut, la població va votar dos problemes principals: la baixa autoestima en els adolescents i la soledat de la gent gran."
Tallers per a l'alumnat de primer d'ESO
El projecte està destinat principalment a l'alumnat de primer de l'ESO dels instituts del municipi i consta de dos tallers diferenciats:
- Taller de canvis corporals: Es realitza separant els nois de les noies per facilitar la resolució de dubtes sense vergonya.
- Taller d'emocions: Gestionat pel centre de salut mental per ensenyar a reconèixer i reconduir sentiments bàsics com la ira, l'alegria o la tristor.
Recursos i fonts fiables
És fonamental que els joves aprenguin a buscar informació en fonts fiables i coneguin els professionals del centre de salut primària i mental com un recurs proper i accessible, trencant estigmes anteriors.