Transforma tu Vida del 4/9/2019 — El poder del llenguatge i el creixement personal
En Carles Fanosterse explica els seus inicis, la seva visió de la missió vital i com va orientar els seus estudis cap a la lingüística i la comunicació.
Es debateix sobre com el llenguatge interior construeix la nostra realitat, la importància d'assumir responsabilitats i els processos de canvi professional.
Repàs de lectures influents en el creixement personal i la importància de la respiració i el cos com a eines d'ancoratge i equilibri.
Reflexions finals sobre la recerca de la llibertat a través del silenci, la vibració i la consciència de viure el present com un camí de creixement.
Introducció al desenvolupament personal
En aquest episodi del programa Transforma tu Vida emès a Ràdio Castelldefels, la presentadora Ingrid Antolino entrevista en Carles Fanosterse, facilitador de processos de canvi i comunicació. Es discuteix com la infància i les inquietuds primerenques marquen la nostra missió vital.
La importància de la comunicació i el llenguatge
- El paper fonamental de les paraules i el llenguatge interior en la creació de la nostra realitat.
- Com gestionar el burnout i la insatisfacció laboral a través de la presa de consciència.
- La relació entre les nostres creences limitants i els processos de sanació.
"Realment el gran aprenentatge que tenim la humanitat és prendre la responsabilitat de tot el que fem."
Eines per al canvi i equilibri interior
Cos, ment i respiració
- La importància d'ancorar-nos al present mitjançant la respiració com a pont entre el conscient i l'inconscient.
- La connexió necessària entre ment, cos i ànima per assolir una veritable felicitat interior.
- L'ús d'actes psicomàgics i la expressió artística per reciclar les nostres emocions negatives.