Viajando por las ondas
Programa sobre viatges amb Jordi Juvé i Dani Hernández
Subscriu-te
Viajando por las ondas del 6/11/2013 — Salut i viatges amb Víctor Silvestre a Ràdio Castelldefels
Introducció del doctor Víctor Silvestre i debat sobre la necessitat d'assessorament mèdic previ, centrant-se en els riscuts alimentaris i les picades d'insectes.
Explicació detallada de la cartilla de vacunació internacional, la importància de la prevenció contra la febre groga i el tifus, i els terminis per vacunar-se.
Discussió sobre els efectes del mal de muntanya, l'augment dels casos de dengue, l'experiència pràctica dels viatgers i la importància de no abaixar la guàrdia amb l'aigua i el menjar.
Consells finals sobre la cobertura de la targeta sanitària europea, la necessitat d'assegurances privades de repatriació i la composició d'un botiquín d'emergència.
Salut i Prevenció en els Viatges
La importància de la consulta prèvia
Abans d'emprendre un viatge a zones exòtiques o països amb risc de malalties endèmiques, és fonamental planificar una visita mèdica prèvia.
- No tots els viatges requereixen la mateixa preparació sanitària
- Viatjar a capitals europees no exigeix mesures especials, però sí endinsar-se en zones tropicals o rurals
- L'adaptació i la informació mèdica eviten complicacions greus durant i després del desplaçament
"Segons a quin lloc es viaja i com es viaja, la preparació, el tenir una informació médica és absolutament fundamental."
Riscos alimentaris i malalties transmeses per insectes
El doctor Víctor Silvestre destaca que el principal risc sanitari és l'aigua i l'alimentació, seguits de prop per les picades de mosquits.
- La malària i el dengue són amenaces reals en determinades regions del planeta
- El ús de mosquiteres i repel·lents és altament recomanable per evitar picades nocturnes i diürnes
- Cal extremar les precaucions amb el consum d'aigua embotellada i evitar el gel o les verdures crues
Vacunació i Medicació Internacional
Tipus de vacunes
Les vacunes es divideixen entre les obligatòries per accedir a determinats territoris i les altament recomanables per protegir la salut del viatger.
- La febre groga és l'única vacuna internacional obligatòria segons el país de procedència o destinació
- L'hepatitis A i el tifus formen part de les recomanacions bàsiques per a viatges internacionals
- Es recomana visitar el servei mèdic entre un i dos mesos abans de marxar per completar les pautes de vacunació
El botiquín de viatge i la importància de les assegurances
Preveure incidents imprevistos pot salvar-nos d'una situació molt compromesa a l'estranger.
- Portar sempre la medicació habitual en cas de patir malalties cròniques
- Contractar una assegurança de viatge amb cobertura de repatriació és altament recomanable
- Evitar l'autometicació i acudir a centres mèdics davant de símptomes desconeguts