De compres a Castelldefels del 22/5/2014 — Benestar, ioga i comerç local a Castelldefels

Entrevista al Centre Helios

En aquest episodi del programa De compres a Castelldefels, emès per Ràdio Castelldefels al 98.0 FM, s'ofereix un ampli repàs de l'activitat comercial i de benestar a la ciutat.

Serveis i teràpies

• Conversa amb Pilar, directora del Centre Helios de ioga i tècniques per al benestar.
• Explicació detallada dels beneficis del ioga tant per a adults com per a ioga infantil per millorar la concentració.
• Varietat de massatges terapèutics, incloent el massatge tibetà per a contractures i opcions relaxants amb olis calents.
• Presentació de la tècnica de Yoga Nidra com a eina potent per combatre l'estrès i la falta de son, on una hora equival a quatre hores de son en estat alfa.

"Una hora de la tècnica de Yoga Nidra equival a quatre hores de son perquè s'arriba a l'estat alfa."

Promocions i esdeveniments comercials

Propostes gastronòmiques i lúdiques

• Difusió del pasaport Gourmet impulsat pel gremi d'hosteleria per promocionar els establiments locals.
• Anunci de la propera obertura d'inscripcions per a la ruta de la tapa.
• Presentació de la segona edició de la Shopping Night, organitzada per Casteldefels Activa, una nit blanca de compres i oci que tindrà lloc el dissabte 28 de juny amb obertura de comerços fins a la mitjanit.