Descubriéndote del 1/7/2017 — Descubriéndote 24: Arteterapia i Calendari Maia
Presentació del capítol 24 i introducció de l'invitat Hugo, especialista en art, medicina del cacau i el calendari maia.
Conversa sobre el recorregut vital d'Hugo, la seva sortida del món del cinema, la depressió i com va transformar l'incendi del seu estudi en una oportunitat de renaixement a través de l'art.
Discussió sobre la fusió entre l'art i la teràpia, la importància del joc i la necessitat de connectar amb la creativitat deixant enrere els prejudicis adults.
Explicació sobre l'ús del Solkin com a eina d'autodescobriment, sincronia i guia per conèixer les pròpies virtuts i missió vital.
Anunci del taller d'iniciació al chamanisme interior a Barcelona i reflexions finals sobre com veure l'amor en cada detall de l'existència.
Introducció al programa
Celebració del capítol vint-i-quatre
- S'celebra el vint-i-quèsetè episodi de Descubriéndote a Ràdio Castelldefels, amb una trajectòria d'un dia sencer d'emissió acumulada.
- El programa compta amb la presència de l'invitat especial Hugo, artterapeuta i especialista en la medicina del cacau i el calendari maia.
El camí de l'art i la superació de crisis
De la depressió a la transformació
- Hugo relata el seu procés vital i com la seva passió pel cinema i l'art el va portar a una profunda depressió davant la inestabilitat d'aquests sectors.
- Un punt d'inflexió clau va ser l'incendi de la seva habitació, on es va cremar el treball de quinze anys com a artista. Luny de veure'o com una desgràcia, ho va interpretar com una crida interna cap a un nou cicle.
"Si jo m'ho vaig enviar, no passa nada... tot el que m'ocorregués ho anava a convertir en art."
Art, salut i el poder del joc
L'art com a eina terapèutica
- Es debat sobre la connexió profunda entre l'art, la creativitat i la salut mental, integrant-ho en cercles i rituals.
- Es destaca la importància de recuperar el nen interior a través del joc, superant els prejudicis de la vida adulta i la rigidesa social.
Espiritualitat i el Solkin
Eines d'autodescobriment
- S'explora el concepte de l'espiritualitat quotidiana i la connexió amb allò sagrat de manera propera i desllogada dels dogmes religiosos.
- Hugo explica la seva experiència amb el Solkin o calendari maia, definint-lo com una eina d'autodescobriment i sincronia amb les habilitats naturals de cadascú.