Descubriéndote del 1/7/2017 — El flow de la ment i el neurofeedback
Discussió sobre la importància de fluir a través de l'art, la pintura i la música, i com els moments de crisi i les persones de l'entorn es converteixen en mestres de vida.
Reflexió profunda sobre la necessitat d'acceptar el no saber, superar l'ego i viure des de la veritable essència i presència personal.
Presentació del neurofeedback com una tècnica de gimnàstica cerebral basada en la lectura d'ones, amb exemples reals d'aplicació pràctica en teràpia.
Presentació i connexió amb l'art
En aquest episodi del programa Descubriéndote, emès per Ràdio Castelldefels (98.0 FM) des de l'estudi de la Plaça Neus Català i la biblioteca del municipi, es tracten temes relacionats amb el creixement personal i la creativitat. El programa comença amb la presentació de l'invitat especial, Sidney Pinoy, fundador d'un centre de desenvolupament personal al Baix Llobregat.
- Es discuteix la importància de fluir i expressar l'art interior de manera intuïtiva.
- S'analitza com la pintura i la música permeten anar perfeccionant l'expressió personal a través de la pràctica.
- Es destaca la influència de l'entorn familiar i els moments de crisi existencial com a veritables mestres de vida.
"L'art és un camí cap a la consciència, una manera de transmetre l'emoció que surt de la nostra essència."
El descobriment de la pròpia essència
Els mestres i el sabio intern
Els interlocutors reflexionen sobre la figura dels mestres, tant aquelles persones que ens marquen al llarg de la vida com els moments clau que ens fan créixer. Es posa el focus en la importància de connectar amb el propi sabio intern sense caure en les trampes de l'ego.
- El primer pas per al creixement personal és reconèixer que no sabem res.
- L'acceptació de les pròpies vulnerabilitats permet avançar cap al autoneixement.
- La connexió amb la pròpia essència es manifesta quan vivim des de la presència i compartim amb els altres.
Innovació i ciència: El Neurofeedback
En la darrera part de l'espai radiofònic, es parla dels avenços tecnològics aplicats al benestar humà, concretament el neurofeedback.
- S'explica com aquesta tècnica llegeix les ones cerebrals mitjançant el mapeig per ajudar a entrenar la ment.
- Es presenten casos pràctics d'èxit, com la millora en nens amb TDA i pacients amb dificultats de concentració.
- Es remarca la importància de combinar la ciència i l'ànima per millorar la qualitat de vida de les persones.