Gent de Castelldefels del 27/1/2011 — Lluís López: Educació Emocional, Relaxació i Escola
Inici de l'entrevista a Lluís López, on explica els seus orígens a Mèrida, la seva arribada a Castelldefels, la seva família i què és el que més li agrada de la ciutat.
Repàs de la carrera professional de Lluís com a professor d'educació física, la seva formació musical i religiosa, i el pas com a docent a l'IES Mediterrània.
Explicació detallada de la tesi doctoral, l'estudi de mètodes de relaxació i el naixement del programa Treva basat en dotze recursos psicofísics.
Anàlisi de les dades obtingudes durant la recerca, destacant la correlació entre intel·ligència emocional, clima d'aula i rendiment acadèmic.
Reflexió sobre la importància de la postura corporal, el silenci, l'autocontrol i la disciplina en l'entorn educatiu actual.
Tancament de la primera part de l'entrevista amb l'elecció d'un racó preferit a Castelldefels i l'emplaçament per al programa de la setmana següent.
Presentació i trajectòria de Lluís López
Orígens i arrelament a Castelldefels
- En Lluís López va néixer a Mèrida i, després de viure a Cornellà i l'Hospitalet, fa aproximadament vint anys que viu a Castelldefels.
- Té quatre filles i destaca el sentiment de familiaritat, la combinació de mar i muntanya i l'atracció pel Castell de Castelldefels quan està il·luminat.
- Professionalment ha estat professor d'educació física durant nou anys a l'IES Mediterrània, a més de formar-se en música i ciències religioses.
El programa Treva i la recerca doctoral
Orígens de les tècniques de relaxació a l'aula
- Després de vuit anys d'investigació, va culminar la seva tesi doctoral centrada en la conscència corporal i la relaxació a l'aula.
- Va estudiar cinquanta mètodes científics per destil·lar dotze recursos psicofísics essencials, com ara la respiració i la visualització (imagery).
- D'aquí va sorgir el programa Treva (Tècniques de Relaxació Vivencial a l'Aula), dissenyat per ajudar tant els docents com els alumnes a gestionar l'atenció i la concentració.
Resultats de la investigació científica
"Hi ha una correlació entre els nanos que més i millor es relaxen i els que millor rendiment acadèmic tenen, per exemple"
- S'hi va observar una correlació positiva entre la bona relaxació, l'adquisició de competència emocional i el rendiment acadèmic.
- Els alumnes amb més intel·ligència emocional generen un millor clima d'aula, facilitant un espai més propici per a l'aprenentatge.
- També es va analitzar la importància de la postura corporal i l'autocontrol físic a l'hora de rebre informació i mantenir l'atenció.
Reflexions sobre la disciplina i l'educació actual
El valor de l'ordre i la tradició pedagògica
- Es defensa la recuperació de certs hàbits com ara l'atenció a la postura, els rituals d'entrada i sortida de classe i el silenci necessari per trobar-se amb un mateix.
- S'aposta per un equilibri entre la disciplina i la flexibilitat, fugint de lectures autoritàries però valorant la importància del respecte i l'autocontrol.
- Actualment, el programa s'estén a altres centres educatius per formar el professorat en eines d'autocontrol i gestió emocional.