Agenda Pròpia
Agenda Pròpia
Programa

Agenda Pròpia

·55 episodis
RSS

episodis

25-36 de 55
  • 25'

    Agenda Pròpia del 29/4/2020 — DanzArte i Uca Box: Rumor a Los Ángeles

    Entrevista a Yamila Janot i l'equip de Uca Box Els inicis en la dansa i la formació del grup • Yamila Janot explica com va començar en la dansa clàssica i creativa de ben petita, fins a descobrir la dança urbana després d'un accident. • Les joves ballarines de Castelldefels i Viladecans s'uneixen sota el nom d'Uca Box per competir en diverses categories. • S'accentua la importància de combinar diferents estils com el flamenc i el hip-hop per crear coreografies úniques. El triomf al campionat i el viatge a Los Ángeles "I aquell moment que no ho podien creure, increïble!" • El grup es va presentar al World of Dance amb només vuit hores de assaig conjunt, aconseguint una fita històrica en classificar-se per a la final mundial. • S'analitzen les dificultats logístiques i econòmiques en tractar-se d'un esport no federat que requereix un gran esforç financer per part de les famílies. Iniciatives de recaptació i suport ciutadà • S'organitzen diverses activitats solidàries a Castelldefels per ajudar a finançar el viatge. • Es destaca la creació d'un compte de crowdfunding a través de plataformes digitals i la col·laboració d'entitats locals com el grup de teatre.

  • 26'

    Agenda Pròpia del 22/4/2020 — Entrevista a Lorenzo Quinn a Agenda Pròpia

    Entrevista a Lorenzo Quinn Inicis i Transició al Món de l'Art • Pas del cinema a l'escultura: Lorenzo Quinn va començar la seva carrera artística influenciat per la seva parella, deixant enrere una breu etapa com a actor on fins i tot va interpretar a Salvador Dalí. • Control creatiu: L'artista explica que prefereix l'escultura al cinema perquè en aquesta disciplina ell té el control total de l'obra, evitant la dependència de milers de persones. "En el cine tú estás interpretando los sueños de los demás. Como artista, como escultor, pintor, tú interpretas tus propios sueños." Procés Creatiu i Missatges Universals • Obra monumental i col·laboracions: Les seves conegudes instal·lacions requereixen un gran equip de professionals i enginyers per fer realitat les seves idees arreu del món. • Utilització de les mans: Les mans són un element recurrent en les seves creacions perquè transmeten missatges universals que superen barreres culturals i religioses. • Valors humans: Les seves obres exploren conceptes essencials com l'amor, la mort, la confiança i la defensa de la natura. Consciència Ambiental i Valors Socials • Sostenibilitat: Les seves últimes creacions se centren en la necessitat de protegir el planeta i educar la societat cap a un estil de vida més sostenible. • Crítica a Nova York: L'artista reflexiona sobre la seva etapa a Nova York, assenyalant com algunes grans ciutats poden "enfréir el cor" i posar a prova els valors humans bàsics. • La marea creativa: Quinn descriu com gestiona els moments d'inspiració i les èpoques de sequera creativa, destacant que els esdeveniments mundials sovint actuen com a despertadors de la seva creativitat.

  • 25'

    Agenda Pròpia del 15/4/2020 — Entrevista a Olga Dengina sobre el món de la dansa i Jara Danza

    Introducció al món de la dansa Els inicis d'Olga Dengina • Olga Dengina va començar a ballar tardanament, als 15 anys, a Rússia. • Amb 17 anys ja competia al costat d'una parella que havia estat campiona de Rússia. • A Rússia, el baile deportivo està molt estès culturalment i compta amb una participació massiva tant de nens com d'adults. "Amb 15 anys jo era principiant i ell ja havia estat campió de Rússia. Pues imagínate." Trajectòria professional i competicions Experiència internacional • Després d'una etapa de crisi a Rússia i un viatge a Espanya, es va assentar a Barcelona. • Va participar en programes de televisió com el show previ d'Eurovisió, on es prioritzava l'espectacle per damunt de la competició pura. • Com a jutge nacional i internacional, destaca la subjectivitat en les puntuacions i la importància de factors com el ritme, el treball de peus i la connexió en parella. Projectes a Castelldefels L'escola Jara Danza • Actualment dirigeix l'escola Jara Danza a Castelldefels, adquirida en traspàs. • Ofereix classes de social, salsa, bachata, a més de grups formatius per a nens i adults sense parella. • L'escola participarà en la propera festivitat de Maslenitsa amb la comunitat russa local i prepara el seu tradicional festival de fi de curs al Teatre Plaza.

  • 25'

    Agenda Pròpia del 8/4/2020 — Entrevista a Mercedes Foradada: Literatura i Vida

    Introducció a la trajectòria de Mercedes Foradada En aquest episodi del programa Agenda Pròpia, les locutores entrevisten a l'escriptora i professora Mercedes Foradada. Durant la conversa, es repassa la seva trajectòria professional, els seus inicis en la docència i com va fer el salt cap al món de la literatura de ficció a una edat madura. Els inicis en la literatura i l'obra En el prestache Foradada explica que sempre va ser una amant de la lectura, però li feia respecte escriure ficció degut a la gran qualitat dels escriptors clàssics i la creença que escriure requeria una dedicació total. • Va començar a publicar tard, al voltant dels 50 anys. • El seu primer llibre guardonat va ser En el prestache (Premi Dona 2001). • El títol sorgeix de col·locar els llibres en ordre alfabètic en una nova estanteria i imaginar al costat de quins grans autors estaria. "I llavors jo vaig pensar, bueno, pues a ver, si jo m'animara a escriure... al costat de qui estaria?" Altres obres i temàtiques socials A més de la seva obra personal, l'autora ha participat en projectes col·lectius de gran sensibilitat social, com ara llibres centrats en el món de la discapacitat. • Va col·laborar en un llibre commemoratiu per a una fundació del Penedès. • Va crear el conte de la princesa Queque, inspirat en un síndrome real que combina dificultats físiques amb una actitud permanentment somrient. • Aquesta experiència li va permetre explorar l'empatia maternal i la capacitat de superació. Hàbits lectors, educació i tecnologia La conversa aborda com ha evolucionat el hàbit lector en la societat actual i en l'àmbit educatiu. • S'analitza la dificultat de transmetre l'amor per la lectura a les noves generacions en plena era digital. • Es destaca la importància del relat oral i dels contes abans de dormir. • L'ús de la lectura com a eina fonamental per enriquir el codi lingüístic i millorar l'expressió i el pensament crític. El fenomen dels clubs de lectura Finalment, es posa de manifest l'èxit aclaparador dels clubs de lectura per a adults com a espais no només literaris, sinó de socialització i intercanvi d'experiències personals.

  • 26'

    Agenda Pròpia del 1/4/2020 — Emprenedoria, Startups i Tecnologia amb Montse

    Introducció a l'emprenedoria digital En aquesta edició del programa Agenda Pròpia, es discuteix el fascinant viatge des del món de la gestió cultural i el sector cultural fins a l'ecosistema de les startups tecnològiques i el màrqueting digital. Es tracta de com una professional amb formació en humanitats pot fer el salt cap a la tecnologia. La transició professional • El pas del món acadèmic i artístic al sector digital. • La importància de reinventar-se sense por al canvi. • La connexió entre la sociologia humana i el desenvolupament de programari. "I llavors vaig veure un altre món particular que era internet. Dic, no, això ha nascut per a mi." Perfils generacionals i sinergies Es parla de la convivència entre diferents generacions dins de les incubadores d'empreses, especialment el xoc i la col·laboració entre els joves millennials i perfils més experimentats. • La visió respectuosa o desafiant dels joves emprenedors. • El valor d'aportar una perspectiva humanista a equips purament tècnics. Reptes i realitats de les startups El fracàs com a aprenentatge No totes les idees triomfen al mercat, i sovint el camí està ple de desafiaments financers, legals i de coordinació entre socis. • La necessitat de comptar amb una bona base de capital. • L'elecció correcta dels socis per evitar conflictes. Emprendre en femení • S'analitzen les diferències en la manera d'emprendre de les dones, sovint buscant major flexibilitat horària i un fort component d'economia circular i col·laborativa. Consells pràctics i projectes curiosos • Mantenir sempre el foc i no perdre el nord dels objectius. • Tenir cura de la salut física i mental (objectiu ecològic personal). • Exemples reals d'alumnes que van des de negocis d'àngels fins a cadires de rodes per a gossos.

  • 24'

    Agenda Pròpia del 25/3/2020 — Els reptes legals i humans de la immigració actual

    Introducció a la Llei d'Estrangeria En aquesta edició del programa Agenda Pròpia, es conversa amb Arlette Payés, advocada experta en dret de família i immigració, i membre fundadora de l'Associació Catalana de Professionals de la Extranjería (ACPE). • Es repassa la trajectòria professional de la convidada i com la seva pròpia experiència vital com a migrant l'ha portada a especialitzar-se en aquest àmbit jurídic. • S'analitza la creació de l'associació per defensar els drets de les persones estrangeres als tribunals amb una perspectiva professional. La realitat de les persones sense papers S'aborden les dificultats extremes a les quals s'enfronten les persones que viuen en situació irregular al país. "Hi ha molta gent que viu sense papers i, bueno, sobreviu de qu manera, però hem de tenir en compte que eixa persona és invisible." • Absència de drets bàsics com obrir un compte bancari o tenir un telèfon a nom propi. • La lentitud dels processos judicials i administratius que condemna molts migrants a una situació de limbo jurídic prolongat. Discursos socials i polítics sobre la immigració Es debat profundament sobre la visió que la societat i els mitjans de comunicació transmeten respecte al fenomen migratori. • La necessitat demogràfica de mà d'obra a Espanya davant l'envelliment de la població xoca sovint amb lleis restrictives. • El perill de la criminalització del col·lectiu migrant per part d'alguns sectors de la premsa: - Separar els casos excepcionals de la realitat general. - Destacar que la immigració és una oportunitat i un motor social, no un problema. Les diferents vies d'arribada i protecció • Es diferencien clarament les situacions de les persones que planifiquen una arribada legal (per estudis o feina) d'aquelles que fugen de situacions límit en pastera o busquen asil polític. • Es posa de manifest la manca d'una política comunitària europea unificada i equitativa en la gestió de refugiats i fluxos migratoris.

  • 26'

    Agenda Pròpia del 18/3/2020 — Moda sostenible i economia circular a Agenda Pròpia

    Entrevista a Silvia Calvo Els inicis i la passió pel reciclatge • Silvia Calvo explica com va passar de sectors com l'aviació i la filologia al món del disseny. • L'interès per la costura va començar des de petita, formant-se posteriorment a Castelldefels amb l'ajuda de creadores locals com Antonia García. • Després d'assistir a una conferència sobre l'impacte de la indústria tèxtil, va decidir enfocar la seva carrera cap a la sostenibilitat. "Salí de allí totalmente perpleja y dije, ¿cómo puedo ser tan ignorante todo este tiempo comprando moda..." Innovació amb sacos de café • Utilitza sacos de café recuperats del port com a matèria primera principal. • Aplica el concepte de upcycling per elevar el valor del residu convertint-lo en peces d'alta gamma. • Col·labora amb artistes locals com Ivona Francesca i Amparo García per integrar pintures i ceràmica de manera artesanal. Nous models de consum • Es critica el model de la fast fashion i la venda de samarretes a preus extremadament baixos. • S'aposta per la qualitat en lloc de la quantitat, fomentant l'ecodisseny. • Sorgeixen alternatives com el renting i les subscripcions d'armari per a un consum més responsable.

  • 26'

    Agenda Pròpia del 11/3/2020 — Entrevista sobre la intolerància a la fructosa i l'emprendeduria

    Introducció a l'Emprenedoria i l'Intolerància En aquest episodi del programa Agenda Pròpia de Ràdio Castelldefels, s'aborda el naixement del projecte web sinfructosa.com de la mà dels seus creadors, els emprenedors Anabel Anguiano i Sergio Canalejas. La idea va sorgir a partir d'una eventualitat familiar quan el seu fill petit va començar a patir molèsties estomacals recurrents. Després de diverses proves mèdiques, es va diagnosticar una malabsorció a la fructosa. Aquesta situació personal va motivar la creació del negoci davant la manca de productes específics al mercat convencional. El procés de diagnòstic i la realitat mèdica Durant la conversa es destaca com l'estudi d'aquesta intolerància encara es troba en una fase relativament nova i verda comparada amb altres condicions més conegudes com la celiaquia o la intolerància a la lactosa. "Quan ja ves que realment és algo bastante incómodo para la persona que lo está sufriendo, tienes que cambiarlo." El test d'hidrogen aspirat és la prova principal, descrita com un mètode senzill i no invasiu, basat en bufar en intervals regulars. Molts adults i nens conviuen amb símptomes gastrointestinals sense saber que l'origen és un trastorn digestiu relacionat amb la fructosa present en fruites i verdures. Canvi d'hbits i impacte en la vida quotidiana Adaptar-se a una dieta lliure o baixa en fructosa comporta una transformació profunda en les rutines familiars, la compra i la vida social dels afectats, especialment en infants. Restricció inicial: Al principi la dieta ha de ser molt estricta per permetre que la flora intestinal i el sistema digestiu es recuperin. Socialització: Aniversaris, escoles i esdeveniments festius suposen un repte afegit a l'hora de gestionar el menjar i evitar aliments prohibits com el tomàquet o determinades verdures. Comfort food i alternativa dolça: Buscar opcions apetitoses sense caure en edulcorants nocius com el sorbitol o el maltitol exigeix molta creativitat a la cuina. Solucions i futur del projecte A través de canals com Facebook, Instagram i el seu lloc web sinfructosa.com, els convidats ofereixen informació pràctica, orientació i receptes elaborades amb experiència en hosteleria. S'emfatitza la importància de comptar amb suplements puntuals per a moments excepcionals com casaments o comunions. El projecte busca consolidar-se com un punt de suport comunitari per a famílies que passen per la mateixa situació a la zona del Baix Llobregat i arreu.

  • 24'

    Agenda Pròpia del 4/3/2020 — Entrevista a Pepe Oriola, pilot de turismes

    Entrevista a Pepe Oriola Els inicis al món del motor • Pepe Oriola va començar jugant a hoquei sobre gel amb el Barça. • Va descobrir la seva passió pels karts gràcies a les visites a la pista al costat del tercer aeroport. • Va guanyar la seva primera cursa de karts amb només vuit o nou anys sota la pluja. "Vaig provar un kart de competició i vaig dir: ostras, aquest sí que corre de debò, vull fer una carrera." El cost i la professionalització • Els inicis en el motor requereixen una inversió econòmica molt elevada per a les famílies. • El suport dels sponsors i el rendiment esportiu són claus per arribar a l'elit. • La transició cap als turismes en lloc dels monoplaces va ser una decisió estratègica i pressupostària. Competicions i preparació • El pas pel Mundial de Turismes i els campionats internacionals com el TCR. • L'ús intensiu del simulador com a eina clau d'entrenament abans d'arribar als circuits. • La gestió de la pressió, la preparació física per suportar temperatures extremes i les anècdotes de viatges internacionals.

  • 26'

    Agenda Pròpia del 26/2/2020 — Psicologia, Coaching i Rendiment Esportiu

    Introducció a la Psicologia i el Coaching En aquest episodi s'analitzen en profunditat les diferències i complementarietats entre la psicologia i el coaching, destacant com cada disciplina s'enfoca a diferents aspectes de la conducta humana i del desenvolupament personal. Psicologia versus Coaching • La terapia s'orienta sovint a resoldre conflictes del passat i problemes emocionals. • El coaching es focalitza estrictament en el futur i en l'assoliment d'objectius concrets. "El coaching vol dir que volen millorar qualsevol tasca que vulguin fer, sense enfocar-nos en absolut en el passat." Psicologia Esportiva i Pressió a l'Èlit Es tracta el paper fonamental del suport psicològic en l'esport, tant en categories de base com en l'alt rendiment professional. • Els joves esportistes experimenten canvis dràstics en el seu entorn familiar i econòmic. • La pressió mediàtica i les expectatives requereixen una alta resiliència i gestió emocional. • És bàsic descartar primer qualsevol lesió mèdica abans d'abordar bloquejos mentals. Programació Neurolingüística (PNL) S'introdueix el concepte de la PNL com a eina pràctica per modificar mapes mentals i optimitzar la comunicació personal i professional. • La importància cabdal del llenguatge intern i com afecta la nostra autoestima. • Identificar els canals sensorials principals (visual, auditiu, cinestèsic) per connectar amb el client. Salut Mental i Ritme de Vida Actual Finalment, s'aborden els problemes derivats de l'estrès diari, la depressió i l'ansietat en la societat moderna. • L'ús excessiu o prematur de medicació abans d'una avaluació psicològica adequada. • La cerca constant d'un sentit vital i la gestió de les emocions negatives com a part del creixement personal.

  • 26'

    Agenda Pròpia del 19/2/2020 — La nefrologia i el trasplantament renal

    Introducció a la Nefrologia Què és la nefrologia? La nefrologia és la ciència mèdica encarregada d'estudiar i tractar les malalties renals. Aquesta especialitat mèdica va sorgir als anys 60 i 70, estretament lligada al tractament renal substitutiu i a la biòpsia renal com a element diagnòstic. • Es distingeix de la urologia en el fet que el nefrologista actua com el metge internista del ronyó, mentre que l'uròleg és el cirurgià especialitzat en tot el tracte urinari. • El punt de major confluència entre ambdues especialitats és el trasplante renal i la litiasi. "El nefrólogo sería como el médico internista del riñón, y el urólogo sería como el médico cirujano especializado no solo en riñón, sino también en todas las vías urinarias." Funcions i Prevenció Funcions complexes del ronyó Els ronyons no només filtren i depuren toxines, sinó que actuen com un òrgan endocrí fonamental per a: • Regular la sal i la pressió arterial. • Controlar el metabolisme del calci als ossos. • Fabricar eritropoyetina per prevenir l'anèmia. Hàbits i prevenció La malaltia renal crònica pot passar desapercebuda fins a estadis molt avançats a causa de la gran capacitat d'adaptació dels ronyons. • Cal anar amb compte amb les dietes hiperproteiques de gimnàs, ja que esgota la reserva funcional renal i accelera la pèrdua de nefrones. • La causa més freqüent d'insuficiència renal és la diabetis. • Es recomana una hidratació adequada d'aproximadament un litre o litre i mig de líquids diaris. Tractaments i Trasplantaments Opcions davant la insuficiència avançada Quan el ronyó perd la seva capacitat, el primer objectiu és preservar la funció restant i planificar el futur mitjançant el tractament renal substitutiu, que inclou les tècniques de diàlisi o el trasplantament. El model de trasplantament a Catalunya Catalunya i Espanya presenten les taxes de trasplantament més altes del món gràcies a la solidaritat de la societat. • S'aposta primer pel trasplantament de donant viu per evitar o endarrerir la diàlisi. • La llista d'espera està centralitzada i auditada per garantir l'equitat, basant-se principalment en el temps en diàlisi i la compatibilitat. • Actualment, l'espera mitjana se situa normalment per sota dels dos anys.

  • 26'

    Agenda Pròpia del 12/2/2020 — Psicomorfologia i grafologia en els recursos humans

    Introducció a la grafologia i la psicomorfologia Aplicació en el món laboral Durant l'episodi, s'explica com l'estudi de la grafologia i la psicomorfologia s'utilitza en l'àmbit dels recursos humans per comprendre millor les persones. • S'analitza la importància del factor humà en les empreses. • Es destaca que no es tracta de jutjar, sinó de comprendre com funciona mentalment un individu. • S'explica la relació entre la ment i l'expressió corporal i escrita. "No es tracta de jutjar, es tracta de comprendre com eixa persona funciona mentalment." Les tres zones d'anàlisi La cara i l'escriptura Tant en la grafologia com en la psicomorfologia, es divideixen els elements a estudiar en tres zones clau: • Zona superior: Relacionada amb el pensament i la intel·ligència. • Zona mitjana: Associada al sentiment, la vida emocional i la comunicació social. • Zona inferior: Vinculada als instints, l'energia i les ambicions materials. Evolució personal i canvis • Els traços de la lletra i el rictus de la cara estan en continu moviment. • Depenent de l'estat d'ànim, el cansament o la superació de problemes, aquests aspectes canvien. • En els nens, l'anàlisi de la caligrafia pot ajudar a detectar ansietat o conflictes interns. Diferència entre el text i la firma • El text escrit mostra el jo social, és a dir, com es comporta la persona cara a l'exterior. • La firma reflecteix el jo íntim, la vertadera essència de la persona en la seva intimitat. • Aquesta combinació permet als professionals optimitzar la selecció de talent i harmonitzar equips de treball de manera efectiva.