Coneixements en Xarxa
Coneixements en Xarxa
Programa

Coneixements en Xarxa

Programa de periodicitat quinzenal amb entrevistes a les persones que formen part de la Xarxa de Coneixements.

·370 episodis
RSS

episodis

241-252 de 370
  • 59'

    Coneixements en Xarxa del 9/11/2015 — Supervivència i canvi social a l'Àfrica

    La història de superació d'Usman Umar Aquest episodi del programa Coneixements en Xarxa emès a Ràdio Castelldefels ofereix un testimoni excepcional i colpidor sobre la immigració, la superació personal i la lluita contra les desigualtats globals a través de l'experiència d'Usman Umar. Els inicis a Ghana i el somni europeu • Infància rural: Usman va créixer en un petit poble de Ghana d'uns cent habitants, sense electricitat ni aigua corrent, on les dones i els infants havien de caminar quilòmetres per abastir-se. • La espurna del canvi: El record de veure un avió solcant el cel de manera aparentment impossible va despertar la seva curiositat per saber com el món occidental havia aconseguit un nivell de desenvolupament tan elevat. • Migració precoç: Amb només nou anys, Usman va marxar de casa seva per aprendre l'ofici de soldador a la capital, iniciant un llarg pelegrinatge que el duria a travessar el desert del Sàhara. "El cos humà és molt savi i té una capacitat d'adaptació important." El periple pel desert i la duresa de la ruta • El desert com a infern: De 56 persones que van iniciar el trajecte a peu cap a Líbia, només 6 van aconseguir sobreviure a les dures condicions del Sàhara. • Les màfies del trànsit de persones: Usman relata com els traficants enganyen constantment els migrants, extorsionant-los i abandonant-los a la seva sort enmig de condicions extremes. • La travessia marítima: Després de quatre anys treballant a Líbia com a soldador, va pagar 1.700 dòlars per una patera que ell mateix va ajudar a fabricar, arribant finalment a les costes de Fuerteventura. Integració i creació de NASCO ICT • Arribada a Barcelona: Després de passar per un Centre d'Internament d'Estrangers (CIE) i dormir al carrer a Barcelona, va ser acollit per una família a través de la Creu Roja. • El valor de l'educació: Apassionat per aprendre a llegir i escriure, Usman va comprendre que la veritable causa de la pobresa al Tercer Món no és només la manca de recursos, sinó la falta d'informació. • El projecte solidari: A través de l'ONG NASCO ICT (nascoict.org), fundada per ell mateix, promou l'accés a les noves tecnologies i l'educació a Ghana, evitant així que els infants hagin de jugar-se la vida en viatges migratoris perillosos.

  • 57'

    Coneixements en Xarxa del 2/11/2015 — Nova psiquiatria i xarxa d'intercanvi de coneixements

    Presentació de l'entitat Coneixements en Xarxa Funcionament i objectius • L'associació funciona a Castelldefels des de fa més de 22 anys com una xarxa d'intercanvi sense ànim de lucre. • No s'utilitzen diners i els associats no paguen cap quota per participar en les activitats. • Es fomenta la solidaritat, la integració i la posada en valor de les habilitats de la ciutadania. Activitats i tallers • S'ofereixen múltiples tallers que van des de ioga i meditación Raja Yoga fins a idiomes, ball i costura. • Hi ha grups formatius a la seu situada a la zona del Bisba Urquinaona i espais culturals locals. "Una radio que no es del Ayuntamiento, sino que es una radio que es de los ciudadanos." Entrevista sobre la Nova Psiquiatria Reflexions del doctor Javier Álvarez • El psiquiatre Javier Álvarez qüestiona el model assistencial actual i la influència excessiva de la indústria farmacèutica. • Es denuncia la medicalització excessiva i la manca d'un suport científic sòlid en molts diagnòstics de salut mental. El concepte d'Hiperia • L'hiperia fa referència a vivències psíquiques i cognicions clarividents (com episodis de déjà vu o estats místics) que es pateixen de manera natural però que sovint es cataloguen erròniament com a trastorns. • Es proposa una visió holística de la salut on es prioritzi el treball grupal i el suport mutu en lloc del tractament farmacològic vitalici.

  • 1h 1min

    Coneixements en Xarxa del 26/10/2015 — Habilitats socials, PNL i gestió de la pressió de grup

    Introducció a les habilitats socials i la PNL En aquesta edició del programa de Ràdio Castelldefels, la Lucía entrevista a Paco, policia local especialitzat en seguretat ciutadana, proximitat i mediació de conflictes. Paco està format en Programació Neurolingüística (PNL) i imparteix tallers de formació en habilitats socials tant a instituts com a la ciutadania. Conceptes clau en la comunicació Es destaca la importància de dominar determinades eines comunicatives per millorar la qualitat de vida i les relacions personals: • L'asertivitat: Definida com la capacitat de dir el que vols dir, a qui ho has de dir, en el moment oportunitat i sense faltar al respecte. • L'empatia: La habilitat fonamental de posar-se en la pell de l'altre per comprendre els seus sentiments i vivències, diferenciant-la clarament de la simpatia. "La asertividad es una habilidad muy importante que se utiliza muy poco y a veces cuando se utiliza, a veces se utiliza mal" Creences limitants i potenciadores Durant la conversa s'analitza com es forja la personalitat humana a partir dels valors i creences adquirits des de la infantesa, comparant el cervell amb un ordinador que executa diferents programes. • Creences limitants: Són aquelles que ens ancoren, ens fan autosabotat-nos i ens impedeixen assolir les nostres metes per manca de confiança. • Creences potenciadores: Doten l'individu d'autoestima i la seguretat necessària per emprendre objectius i creure en el resultat. La pressió de grup en els joves Un dels eixos centrals del debat és la influència que exerceix el grup d'iguals sobre els adolescents i com combatre-la eficaçment. • La necessitat de pertinença sovint porta els joves a cedir davant comportaments nocius per por de la soledat. • Es subratlla el paper clau de la comunicació familiar oberta i l'acompanyament dels pares mitjançant una escolta activa i sense judicis. • Triar adequadament les amistats i buscar entorns constructius com el Canal Olímpic, la Biblioteca RFJ o activitats culturals afins resulta vital per al desenvolupament personal.

  • 38'

    Coneixements en Xarxa del 26/10/2015 — La Nova Psiquiatria i el Repte dels Fàrmacs

    Introducció a la Nova Psiquiatria En aquest episodi del programa Coneixements en Xarxa emès per Ràdio Castelldefels, el locutor conversa amb el doctor Javier Álvarez, especialista en psiquiatria amb una llarga trajectòria professional. El tema central és la necessitat de transformar profundament el model d'assistència en salut mental actual. Una crítica al sistema mèdic actual El doctor Álvarez qüestiona obertament l'enfocament de la medicina occidental i de la psiquiatria contemporània, assenyalant aspectes com: • La sobrediagnosticació de la població i l'ús massiu i vitalici de fàrmacs. • L'enorme influència i poder dels interessos econòmics de la indústria farmacèutica. • El fracàs d'una medicina centrada exclusivament a eliminar símptomes en lloc de buscar un benestar holístic. "Un medicamento por sí solo nunca le da a una persona el bienestar físico, psíquico y social, que según la ONS es la salud." El concepte d'Hiperia Durant l'entrevista es detalla el concepte d'hiperia, creat per a definir aquelles vivències psíquiques (com ara visions, intuïcions clarividents, estats d'èxtasi o sensacions de déjà vu) que habitualment es catalogan erròniament com a símptomes de malalties greus com l'esquizofrènia o el trastorn bipolar. Conseqüències de la medicalització infantil Es tracta també la tendència actual a patologitzar comportaments infantils normals, posant como a exemple el cas del TDAH i l'ús excessiu de medicaments en nens, la qual cosa respon més a modes i interessos comercials que a necessitats mèdiques reals. Alternativa terapèutica: Grups de suport i associacions Per combatre aquest model, es proposen noves vies d'actuació basades en: • La creació de grups de suport on participen pacients, familiars i terapeutes de manera conjunta. • L'eliminació de l'estigma associat als diagnòstics psiquiàtrics. • La creació d'una associació ciutadana per oferir suport amb quotes assequibles i la previsió d'obrir un centre d'acollida. Finalment, el doctor destaca la gran acollida que està tenint aquesta iniciativa a Catalunya gràcies a una ciutadania molt més desperta i participativa.

  • 1h

    Coneixements en Xarxa del 12/10/2015 — Entrevista a Armando Santiago sobre Coneixements en Xarxa

    Presentació de l'actualitat i cursa de Coneixements en Xarxa En aquesta primera part del programa de Coneixements en Xarxa, s'introdueixen les novetats del curs actual amb la col·laboració de Neus Flores i Carlos. Es destaca la importància de valorar les capacitats personals i posar-les en comú a través de l'intercanvi d'habilitats. • Més de 600 associats formen part de la xarxa d'intercanvi. • Es poden aprendre i ensenyar disciplines tan diverses com meditació Raja Yoga, cuina sana, country o horts orgànics. • La seu de trobada és al Casal de Cultura de Castelldefels. "Tots tenim una capacitat, una qualitat que hem de posar en valor, a vegades pensem que no sabem fer nada." Els inicis de la xarxa Es reflexiona sobre com les ciutats dormitori a vegades allunyen les persones del teixit social local, i com trobar espais d'intercanvi ajuda a viure plenament el municipi. Entrevista central a Armando Santiago S'incorpora al programa l'invitat especial Armando Santiago, enginyer i autor del llibre El precio de la suerte. L'entrevista aborda aspectes tant personals de la seva trajectòria professional com temes relacionats amb la ciència ficció, la tecnologia i la literatura. Del món tècnic a la literatura • Armando comparteix la seva experiència suspenent assignatures de jove per acabar redirigint la seva passió cap a la formació professional i la enginyeria electrònica. • Explica anècdotes de la seva etapa d'estudiant a Alemanya al Max Plan Institute. • Es parla del procés d'autoedició del seu llibre amb el pròleg de Manuel Toharia. Tecnologia, algoritmes i futur • S'analitza com els algoritmes i l'avanç de la intel·ligència artificial afecten la societat actual i futura. • Es debat sobre el límit entre la ciència i la religió, i com la novel·la inclou una llei compensatòria similar al concepte de causa i efecte o karma. "No hi ha res gratis en aquest món, tot té la seva repercussió, tot té el seu preu, per a lo bo i per a lo malament." Emprenedoria i relacions familiars Finalment, es tracta la creació del seu negoci tecnològic i com combina la seva faceta professional amb la passió per la música i la connexió generacional amb les seves filles.

  • 1h

    Coneixements en Xarxa del 5/10/2015 — Escapades per Espanya i Coneixements en Xarxa

    Introducció als tallers i viatges Presentació del programa • El programa Coneixements en Xarxa s'emet a Ràdio Castelldefels en la freqüència 98.0 FM. • El locutor Tomás presenta l'espai i dona pas a un convidat especial anomenat José Luis per parlar de viatges d'origen cultural i gastronòmic. La Xarxa d'intercanvi Funcionament i tallers • Es repassa el funcionament d'aquesta xarxa gratuïta d'intercanvi de coneixements amb més de 600 associats. • S'enumeren múltiples activitats com ara ioga, bridge, tallers d'idiomes (anglès i francès), country i meditació. • S'indica que la seu física es troba al carrer Bisbe Urquinaona, al costat de la Biblioteca RFJ i molt a prop de la Plaça Neus Català. Viatge a Andalusia: Còrdova Monuments i gastronomia • José Luis descriu el seu viatge amb AVE a Còrdova, destacant la Mesquita, amb les seves columnes i arcs. • S'esmenta la controvèrsia per la inserció d'una catedral catòlica al seu interior i les paraules de Carles V. • Es recomanen indrets imprescindibles com l'Alcázar dels Reis Cristians, les caballerizas reales, els patis florits i la ciutat palau de Medina Azahara. Castella i Lleó: Segovia i el Monestir de Piedra Patrimoni i castells • S'organitza una ruta per Castella prenent Segovia com a centre d'operacions. • Es recorda l'impressionant aqüeducte romà i l'alcàsser. • Es recomana la visita al castell de Coca, fet de maons i amb un profund fossat, així com una parada al Monasterio de Piedra amb les seves cascades. La Rioja i Euskadi: De Zarratón a Bilbao Paisatges del nord • El viatge continua cap a Euskadi passant per Alfaro, coneguda per la seva gran colònia de cigüeñes a la col·legiata, i allotjant-se a Zarratón. • Es visiten localitats costaneres basques com Ondarroa i Lekeitio. • A Bilbao, s'utilitza la xarxa de metro per arribar a Portugalete i veure el puente colgante, així com passejar pel Museu Guggenheim i gaudir del tradicional tapeo.

  • 59'

    Coneixements en Xarxa del 28/9/2015 — L'esperança i la superació a través de la literatura

    Entrevista a l'escriptora Micaela Serrano Els inicis en la poesia i la recerca interior • La presentació de Micaela Serrano al programa, destacant la seva trajectòria literària i la col·laboració de la seva amiga Ana. • Els inicis de la seva escriptura des de l'adolescència i la publicació dels seus primers llibres de poesia (Pientos azules i No dejes de ser lluvia). • L'evolució personal i la necessitat d'una búsqueda espiritual arran de situacions vitals complexes. "Creo que cada persona tiene algo especial que dar al mundo. Yo creo que nacemos con un don, con un plan de vida." El pas a la novel·la i la superació d'una malaltia • La publicació de la seva primera novel·la, El abrazo de los girasoles, un cant a l'esperança i a la recerca de la llum. • El procés de superació d'una greu malaltia (leucemia) que va marcar un punt d'inflexió vital i literari profund. • La reflexió sobre la mort i la vida, entenent la mort com un trànsit natural i un canvi d'estat energètic. Tècniques de creixement personal i nous projectes • L'ús de diverses terpies alternatives com el Reiki, les flors de Bach i la pràctica del Zen. • La importància de la co-creació mitjançant afirmacions positives i el mètode de treball de 21 dies per reprogramar la ment. • Els nous projectes literaris, incloent-hi el poemari inèdit El latido de la vida dedicat a la memòria del seu prim i una nova novel·la centrada en la relació de tres dones. "Hoy decido tener un buen día." Reflexions finals i convocatòria literària • La invitació a la presentació oficial de El abrazo de los girasoles a la Biblioteca RFJ de Castelldefels. • Consells finals d'Ana i Micaela sobre la importància d'acceptar la vida amb una actitud positiva i de superació constant.

  • 1h

    Coneixements en Xarxa del 21/9/2015 — Coneixements en Xarxa: Història i Rutes de Castelldefels

    Presentació de la Xarxa d'Intercanvis Funcionament i Objectius • El programa Coneixements en Xarxa inicia una nova temporada divulgativa. • L'associació funciona des de fa 22 anys basant-se en el trueque i l'intercanvi d'habilitats sense diners. • Compta amb més de 600 associats i ofereix tallers de tot tipus, des d'idiomes fins a benestar i cultura. "Intercanviar coneixements o intercanviar aptituds. No hi ha diners, la única moneda que utilitzem és el trueque." Petita Història de Castelldefels Orígens i Evolució • S'han trobat restes arqueològiques molt antigues, incloent fòssils del plistocè mitjà a la cova del rinoceront. • Durant l'època medieval, la zona va patir atacs de pirates i aïllament a causa del riu Llobregat. • El segle XIX va suposar un punt d'inflexió amb l'arribada del ferrocarril i la compra de terrenys per part de Manel Girona. Ruta Cultural i Patrimonial Monuments i Llocs d'Interès • El Parc Mediterrani de la Tecnologia com a exemple de sinergia entre universitat i indústria. • Visita a l'Estació de tren, inaugurada al segle XIX. • Anàlisi de les torres de defensa del segle XVI com a sistema de comunicació i protecció contra la pirateria. • El Castell de Castelldefels i la seva evolució històrica, incloent el seu ús com a presó de les brigades internacionals durant la Guerra Civil.

  • 59'

    Coneixements en Xarxa del 29/6/2015 — Teràpies holístiques i creixement personal amb Pilar Flores

    Introducció a les Teràpies Holístiques En aquest episodi final de temporada de Coneixements en Xarxa a Ràdio Castelldefels, la locutora Lucía entrevista a Pilar Flores, terapeuta i veïna de Gavà. Durant l'entrevista es repassen nombroses tècniques d'autoajuda i creixement interior dissenyades per millorar el benestar físic i emocional. Orígens i Filosofia de Vida La trajectòria de Pilar en el món holístic va començar fa més de 20 anys arran d'una iniciació de Reiki. • Filosofia vital: El Reiki es regeix per cinc principis fonamentals centrats a no enfadar-se, ser agraït i intentar ser feliç. • Casualitats i causalitats: Es defensa que no existeixen les casualitats sinó les causalitats, on tot succeeix per a un aprenentatge específic. • Llegat familiar: La convidada comparteix anècdotes sobre la tradició sanadora de la seva família i la importància de la connexió amb els ancestres. "Déu no dóna puntades sense fil." Tècniques de Sanació i Teràpies Avançades Kinesiologia i Kinegenealogia S'explica detalladament en què consisteix la kinesiologia unificada i la seva evolució cap a la kinegenealogia. • Testatge muscular: El cos respon a l'estrès o al dolor mitjançant l'escurçament d'un múscul. • Arbre genealògic: Permet descobrir si un malestar o trauma prové directament de generacions passades a través del codi genètic i la memòria ancestral. • Resolucions: Mitjançant la presa de consciència i la biodescodificació es pot desestresar l'arbre genealògic. Registres Akàssics i Altres Eines • Arxius akàssics: Són considerats el llibre de la vida on es troba tota la informació i vivències de les ànimes, permetent desbloquejar aspectes com l'escassetat o conflictes passats. • Tapping: Aplicació de petits cops en punts clau de la medicina tradicional xiqueta per reduir ràpidament els nivells d'estrès i por. • Auriculoteràpia: Ús de petites agulles o llavors a l'orella per equilibrar l'organisme i tractar aspectes com l'ansietat o el control de pes. Evolució Espiritual i Conclusió Cap al tram final del programa es debat sobre el canvi de paradigma en la societat actual, l'acceleració del temps i la transició cap a noves dimensions de consciència. • Vincus i relacions: Es destaca la necessitat de deixar enrere amistats o situacions que ja no aporten valor evolutiu. • Tallers i formació: Pilar Flores ofereix tallers pràctics sobre arquetips del tarot, disseny humà i iniciacions de Reiki. Per a qualsevol consulta o assistència amb aquestes teràpies a la zona de Castelldefels i rodalies, es facilita de nou el contacte directe amb la terapeuta.

  • 59'

    Coneixements en Xarxa del 22/6/2015 — Terapia energètica i joc curatiu per al nen interior

    Introducció a la Terapia Energètica Psicocorporal En aquest episodi del programa Coneixements en Xarxa, transmès per Ràdio Castelldefels al 98.0 FM, la locutora Lucía entrevista a la terapeuta i escriptora Viviana Raubert i a la psicòloga Susi Tizón. Durant la sessió, es discuteixen mètodes innovadors d'autocura emocional i la importància de sanar el nen interior mitjançant tècniques senzilles i accessibles. Els inicis i el desenvolupament del mètode • Viviana Raubert explica com va concebre la Terapia Energètica Psicocorporal (TEP) arran de les seves experiències a Llatinoamèrica. • Es destaca la necessitat de crear eines pràctiques perquè les mares i les persones en general puguin autocurar-se。 • S'introdueix el concepte del joc curatiu dels cinc dedos, basat en la medicina tradicional xinesa. "Les teràpies més transformadores són les més senzilles, on el pacient aprèn a abraçar la seva pròpia vulnerabilitat." Aplicació pràctica i tallers futurs El joc curatiu i la connexió corporal • Susi Tizón comparteix les seves motivacions per difondre el mètode i organitzar tallers presencials. • S'explica com cada dit de la mà representa un element i una emoció concreta, com ara la soledad, la ràbia o la tristesa. • Es detalla la importància de connectar amb la respiració i l'energia de la terra per integrar les emocions en el cos físic. Properes convocatòries a Castelldefels • Es anuncia un pròxim curs intensiu centrat en la millora de les relacions personals per al cap de setmana del 26 i 27 de setembre. • Es faciliten les vies de contacte a través del lloc web oficial i el telèfon d'organització local.

  • 51'

    Coneixements en Xarxa del 22/6/2015 — Teràpia Energètica Psicocorporal i Autocuració

    Introducció a la Teràpia Energètica Psicocorporal En aquest episodi del programa Coneixements en Xarxa, emès a través de Ràdio Castelldefels (98.0 FM) des de la seu situada a la Plaça Neus Català i la Biblioteca RFJ, es tracta profundament el concepte de la sanació emocional i el desenvolupament personal. La conductora entrevista dues especialistes destacades en l'àmbit de la psicologia i la teràpia humanística: • Viviana Raubert, creadora de la teràpia energètica psicocorporal (TEP) • Susi Lizón, psicòloga clínica i humanística El Mètode TEP i el Joc Curatiu Els cinc elements i els dits de la mà La conversa se centra en com a través d'una metodologia senzilla es pot arribar a sanar el nen heridor interior que tots portem dins. • S'utilitza la teoria dels cinc elements de la medicina xinesa aplicada a la mà esquerra i dreta. • Cada dit representa una emoció diferent com la soledat, la por, la rabia o la tristesa. • Mitjançant l'autocuració, la mà dreta actua com a «mare universal» per abraçar i consolar el dit que representa l'emoció ferida. "El joc curatiu és un mètode per observar i curar els teus sentiments, una psicologia dels sentiments basada en la simplicitat." Recursos gratuïts i formació online La creadora explica que posa a disposició de tothom a través de YouTube i de la seva pàgina web formacions gratuïtes en diversos idiomes per facilitar l'accés a aquestes tècniques terapèutiques sense barreres econòmiques. Aplicacions pràctiques i tallers futurs La connexió cos-ment Es debatiu com les emocions no resoltes es queden bloquejades al cos, provocant dolors físics que es poden alleujar mitjançant la presa de consciència i la respiració profunda. Proper curs a Castelldefels • Susi Lizón anuncia l'organització d'un nou taller intensiu centrat en la millora de les relacions personals. • El curs tindrà lloc el cap de setmana del 26 i 27 de set septiembre. • Les inscripcions i detalls es poden consultar al web susilizon.com.

  • 1h

    Coneixements en Xarxa del 15/6/2015 — Experiències i tallers a la xarxa: Aprendre alemany

    Introducció als tallers de la xarxa En aquest episodi del programa Coneixements en Xarxa, la conductora Neus Flores entrevista diverses alumnes del curs d'alemany inicial per compartir les seves vivències i experiències dins d'aquesta iniciativa col·laborativa de caire social i cultural. La importància de la cooperació • El projecte es basa en l'intercanvi de coneixements de manera completament altruista i solidària. • Permet a les persones participantes sortir de l'individualisme i fomentar la socialització. • La diversitat de tallers abasta des d'idiomes fins a l'expressió artística, la salut i la informàtica. "Qualsevol cosa es pot fer pagant, però precisament per això sempre vas a necesitar-ho si vols fer algo. I la veritat és dir, bueno, jo puc rebre, però també a mi veure oferir, això fa un intercanvi que és molt interessant" Experiències personals i aprenentatge de l'alemany Les entrevistades, Monse, Cati i Diana, expliquen com van arribar a descobrir l'emissora municipal i quins altres tallers imparteixen o reben. • Monse destaca la importància de perdre la vergonya a l'hora de practicar idiomes i explica com imparteix converses en català i informàtica pràctica. • Cati ens parla del seu entusiasme per la novel·la negra i com coordina el club de lectura anomenat Negrafells. • Diana ressalta el valor humà i la solidaritat que es respira a l'entitat, a més de compartir la seva connexió personal amb la cultura alemanya gràcies als seus avantpassats. Anècdotes de classe i cultura alemanya Durant les sessions del curs d'alemany, s'han viscut moments molt divertits i festius: • La celebració d'una merienda sorpresa amb productes típics alemanys com salxitxes i cervesa. • La sorpresa de descobrir estructures gramaticals diferents, com la formació dels números o paraules complexes que sintetitzen conceptes filosòfics. • La importància d'afrontar els reptes educatius amb optimisme i sentit de l'humor. Reflexions sobre el creixement personal Cap a la recta final del programa, es reflexiona sobre la importància de mantenir una actitud positiva davant de la vida, superar els propis miedos i continuar aprenent independentment de l'edat o les dificultats. • Es valora molt positivament el paper de la ràdio de proximitat com a eina de cohesió social. • Es plantegen possibles nous tallers de cara al futur, com ara el ball terapèutic o tallers d'autoconociment i resolució de conflictes.