Balanç de la Festa Major Participació i ambient S'ha destacat la gran participació d'entitats i de la ciutadania durant les celebracions. S'ha pogut comprovar que tothom s'ho ha passat molt bé tant a la rua com al concert de l'orquestra. Els més joves estan encantats amb la rua infantil. El temps ha acompanyat durant tota la jornada. Els organitzadors es mostren molt satisfets i consideren que no es podia demanar gaire més. "Crec que no podíem demanar gran cosa més. Estem molt contents i molt satisfets." Perspectives de futur De cara al proper any, es preveu analitzar el funcionament d'aquesta edició, tot i que no hi ha hagut gaires modificacions respecte als anys anteriors. La principal novetat d'enguany ha estat el concurs de cartells, realitzat amb el suport de les escoles i instituts. Totes les possibles modificacions s'estudiaran al llarg de l'any vinent.
Introducció al Rap Underground Aquest episodi de Planeta H s'endinsa en el cor del rap underground, oferint una selecció musical carregada de crítica social, vivències de carrer i col·laboracions històriques del panorama català i estatal. Sons de Barri i Crítica • S'analitzen àlbums clàssics i maquetes que van marcar una època. • Es posa el focus en la realitat dels barris i la lluita quotidiana. • Són constants les referències a la subcultura urbana, el grafiti i el boxeo com a metàfora de resistència. "No entiendo la paz, el que nada pregunta. He cambiado mi paz por mi paz en la tierra." Col·laboracions i Àlbums Destacats Treballs de Referència • Es repassen referents del Baix Llobregat i rodalies. • S'emeten temes de grups i solistes que han definit el so de l'emissora municipal Ràdio Castelldefels al llarg dels anys. • Es destaquen produccions independents i recopilatoris emblemàtics de la cultura hip-hop.
La importància de la gastronomia local El programa Castelldefels Bona Cuina torna amb força per analitzar l'estat actual del sector de la restauració al municipi. Comptem amb la presència del xef i propietari del restaurant Andalusia, a més de president del gremi de restauració i hostalatge. Canvis i reformes als establiments Renovació de la façana del restaurant Andalusia després de 31 anys d'història. Apostar per la transparència arquitectònica amb grans cristaleres blanques. La continuïtat generacional com un orgull familiar per a les futures temporades. "Un negoci familiar de 31 anys de història i de trajectòria, pues ahí estamos, seguimos y espero que sigan." Reptes internacionals i la cuina tradicional Les dificultats sanitàries per exportar productes com el pernil ibèric a països com el Canadà o els Estats Units. La importància de mantenir plats clàssics i tradicionals com el salmorejo o els callos tot i la introducció de novetats. La necessitat d'adaptar-se a les noves exigències dels clients sense perdre l'essència de la cuina mediterrània. Pressió fiscal i situació del personal Els elevats costos de la Seguretat Social per als treballadors de l'hostaleria. Crítiques a la gestió política i la manca d'ajudes reals per als petits empresaris locals en comparació amb grans multinacionals. Estudis de viabilitat necessaris per evitar l'obertura indiscriminada de negocis que acaben tancant al cap de pocs mesos. El debat dels chiringuitos La polèmica sobre la continuïtat dels chiringuitos a la Platja de Castelldefels. El greuge comparatiu respecte al desmuntatge obligatori de les terrasses particulars enfront de les concessions municipals.
Introducció als Carnavals i l'Esperit Andaluz Una edició especial marcada per la festa El programa Espíritu Andaluz de Ràdio Castelldefels comença amb un ambient festiu malgrat la bronquitis de la presentadora, Conchi Benjumea, acompanyada pel col·laborador Cristóbal. S'introdueix la importància de les celebracions de carnaval a Castelldefels i el paper de les tradicionals chirigotes gaditanes. • Anàlisi de l'origen i l'evolució dels carnavals • Participació de grups i agrupacions de copla • La importància de la ràdio de proximitat "Hi ha un embrujo en aquesta ràdio que t'enganxa i no et deixa marxar." La Música i els Grans Artistes Homenatge a les veus històriques Durant l'episodi es repassen figures cabdals de la música espanyola i andalusa, destacant temes i anècdotes inoblidables de: Rocío Jurado i els seus fandangos Manuel Orta i les sevillanes dedicades al pare María de la Colina i els cants rocieros Triana, el grup pioner del rock anomenat andalús Marifé de Triana i la copla clàssica Anècdotes i tradicions Es recorden moments divertits amb figures com Pepe Perejil i la seva taberna flamenca, així com la relació entre la cultura andalusa i la vida quotidiana a Catalunya.
Resum del programa Els Premis Gaudí i la porra cinematogràfica El programa arrenca amb un debat distès sobre els Premis Gaudí i la seva coincidència amb esdeveniments esportius com els partits del Barça. S'analitzen les nominacions i guanyadors en diferents categories: • Rastres de sàndal com a millor pel·lícula en llengua catalana. • 10k km de Carlos Marqués-Marcet i el reconeixement al seu director i actors. • L'actuació i els discursos de figures com Natalia Tena i Eduard Fernández. "No sé per què m'he donat aquest premi, especialment per les altres actrius en aquesta categoria, però gràcies a l'acadèmia." — Natalia Tena Nous espectadors i la visió del cinema jove En la secció dedicada als nous espectadors, s' entrevista la jove Nardos, una gran cinèfila acompanyada de la seva mare, per conèixer els hàbits de consum cultural de les noves generacions: • Discussió sobre adaptacions cinematogràfiques de bestsellers juvenils com Bajo la misma estrella o Los juegos del hambre. • El paper de les sales de cinema, la freqüència de visualització i la rellevància dels tràilers enfront de les crítiques especialitzades. Repàs de les estrenes de la setmana S'ofereix una anàlisi detallada de les principals novetats de la cartellera cinematogràfica: • Timbuktu: Una colpidora coproducció de França i Mauritània sobre el jihadisme i la resistència quotidiana. • Tusk: La peculiar proposta de terror fantàstic dirigida per Kevin Smith. • Foxcatcher: El drama esportiu i psicològic dirigit per Bennett Miller amb grans interpretacions. • The Interview (La entrevista): La comèdia polèmica protagonitzada per Seth Rogen i Evan Goldberg. • El destino de Júpiter: L'aposta de space opera signada pels germans Wachowski. • Bob Esponja: Un héroe fuera del agua: El salt a la gran pantalla del popular personatge animat. • Altres títols de distribució limitada com Urban Street i el reestrenat clàssic Alien.
La Gastronomia a Castelldefels Renovació i Tradició • En aquest episodi de Bona Cuina, el programa començat recentment a l'emissora Ràdio Castelldefels, el presentador Joan Capell conversa amb el president del gremi de restauració i propietari d'un establiment local emblemàtic. • Es detallen les obres de reforma de la façana d'un negoci amb més de 31 anys d'història situat al centre de la ciutat, a prop de la Plaça de l'Església. • Es discuteix la importància del relleu generacional en l'hosteleria i l'orgull que suposa veure els fills formar-se a l'Escola d'Hostaleria per continuar amb el llegat familiar. "Una cuina tradicional, una cuina mediterrània, una cultura molt arraigada..." Reptes del Sector i Administració • S'analitzen les dificultats a les quals s'enfronten els petits empresaris, especialment pel que fa a la càrrega fiscal i els alts costos de la seguretat social per al personal. • Es critica durament la manca d'ajudes reals de les administracions públiques cap al petit comerç local en comparació amb les grans multinacionals. • Es tracta la problemàtica de la regulació dels chiringuitos de la Platja de Castelldefels i l'obligació absurda de desmuntar les terrasses durant els mesos d'hivern.
Introducció al Programa Sessions de Hip-Hop de Proximitat • El programa Planeta H s'emet a través de Ràdio Castelldefels al 98.0 FM. • Repàs exhaustiu de maquetes i discos clau del rap underground català. • Connexió directa amb els oients des de l'estudi de la Plaça Neus Català. "Avui és en especial, gent de casa, gent de aquí, eixe gent de Castelldefels, Hospitalet, el Baix Llobregat." Col·laboracions i Àlbums Destacats Membres de la Cultura Hip-Hop • Menció especial a figures històriques de la Zulu Nation de Barcelona. • Anàlisi de treballs discogràfics llançats entre 2006 i 2012. • Importància de la Ràdio de proximitat per donar veu a artistes locals. Reflexions sobre el Carrer i la Societat Crítica social constant cap a les institucions i els cossos de seguretat. Defensa aferrissada de l'actitud underground davant de la comercialització. El rap com a teràpia i benestar personal enfront de les adversitats quotidianes.
Repàs de la Setmana Cinematogràfica Premis i Actualitat • El programa comença amb un debat sobre la gala dels Premis Gaudí 2016 i els resultats obtinguts per pel·lícules destacades. • S'analitza el triomf de títols com Truman i el paper de directors com el Cesc Gay. Cartelera i Estrenes • Es repassen les obres que ocupen el circuit comercial i les sales de Ràdio Castelldefels. • Es discuteixen estrenes clau com El renacido d'Alejandro González Iñárritu, Carol i Creed, la leyenda de Rocky. "Les grans pel·lícules no es poden explicar, cal veure-les." Debat sobre el Doblatge • Es defensa fermament el visionat de produccions en versió original en detriment de les còpies doblades a l'estat espanyol. • S'avalua l'impacte del doblatge en la percepció de les interpretacions d'actors com Leonardo DiCaprio o Kate Winslet.
Anàlisi de la cartellera i dels Premis Gaudí En aquest episodi del programa de ràdio es debaten àmpliament les estrenes cinematogràfiques de la setmana, s'analitzen els resultats de la gala dels premis catalans i s'ofereixen recomanations tant de pel·lícules comercials com de títols menys coneguts. Debat sobre les estrenes i sales de cinema • Mía Madre: Es comenta la darrera pel·lícula de Nani Moretti, destacant que tot i tenir parts molt interessants sobre la relació familiar, la presència del director parlant del seu propi ofici acaba per lastrar la narració. • Truman: Una de les grans favorites tant de la crítica com dels cinemes locals, destacada per la gran química entre els protagonistes. • Sufragistes: Un drama històric molt didàctic que tracta amb senzillesa i força la lluita pels drets de les dones a principis del segle XX. "Les grans pel·lícules no es poden comptar, s'han de veure." - Comentari sobre la dificultat de descriure obres mestres. La Porra dels Premis Gaudí • L'equip repassa detalladament els guardons lliurats recentment en la gala. • Es constata una ratxa sorprenent d'encerts en les prediccions per part d'alguns dels col·laboradors del programa. Nous títols i documentals • S'introdueix el fenomen de Creed, la seqüela de Rocky dirigida per Ryan Coogler. • Es repassen documentals culturals com Cola, Colita, Colasa, centrat en la figura de la fotògrafa i el clima de la Gauche Divine. Nota: S'emfatitza la importància de gaudir de les produccions en versió original per apreciar el treball interpretatiu real dels actors.
Introducció al Programa El programa de Ràdio Castelldefels comença celebrant el seu mes d'aniversari amb una selecció musical molt especial i continguts culturals de tota Llatinoamèrica. Cançons i Recordatoris • S'obre el bloc musical amb el tango clàssic Garúa. • Es recorda a l'artista Alfredo Zitarrosa en l'aniversari de la seva mort amb el tema De Corrales a Tranqueras. • S'escolta el dueto format per Jorge Nasser i Emiliano Branchiardi amb la cançó Corazones Perdidos. Poesia i Tradició Oral Les Dones de Juan Gelman El poeta i escriptor Juan Gelman reflexiona de manera molt particular sobre l'univers femení a través d'una peça literària que barreja surrealisme i quotidianitat. "Decir que esa mujer eran dos mujeres es decir poquito. Debía tener unas 12.397 mujeres en su mujer." Llegendes de Xile S'emet un capítol de la sèrie Todas las voces centrat en les històries i mites de Chiloé, concretament al voltant de la figura mítica del trauco i els costums de la zona. Compromís Social i Cloenda Cançons amb Missatge • León Gieco presenta la història de El ángel de la bicicleta, dedicada a la memòria de Pozzo Leprati. • La murga Falta y Resto interpreta Adiós Juventud. • Es gaudeix del tema Conciencia de Gilberto Santa Rosa. • Es tanca amb la música de Caetano Veloso i el seu tema Haití.
Entrevista política a Ràdio Castelldefels En aquesta edició del programa, s'aborda l'actualitat política tant a nivell estatal com local amb la participació de representants de Ciudadanos. Actualitat estatal i pactes Es debateixen les possibilitats d'arribar a acords al Congrés dels Diputats. Es parla de la necessitat de diàleg i de regeneració democràtica. S'analitzen les portes giratòries i la superació de la paràlisi gubernamental. Política municipal i transparència "Creiem que l'eix bàsic de la transparència és posar al abast dels ciutadans tota la informació." Es tracten temes relatius a l'Ajuntament de Castelldefels, incloent: La presentació de mocions i el debat sobre la seva tramitació. La reclamació de deutes pendents a la Generalitat. La defensa dels serveis públics i educatius a la comarca del Baix Llobregat. Nota sobre el contingut: La conversa posa el focus en la importància de la gestió pública i el diàleg transversal.
Consells d'alimentació per a joves Aquest episodi de Entrevistes 2016 a Ràdio Castelldefels tracta sobre com gestionar l'alimentació dels adolescents de manera saludable i sense conflictes. Pautes principals Zero discussions: No s'ha de convertir el moment de menjar en un camp de batalla. L'art de tastar: Oferir petites quantitats i donar dret a dir que no m'agrada sense fer ganyotes. No saltar-se àpats: Mantenir una regularitat per evitar desequilibris nutricionals. Menjar a taula: Intentar que els àpats es facin en un entorn tranquil i sense distraccions. "El moment de menjar hauria de ser realment un moment molt afable, molt agradable i de gaudir de les coses que tenim a taula." Altres recomanacions Involucrar els joves en la preparació. Ampliar el repertori de verdures i fruites. No aplicar les dietes dels adults als joves. Prioritzar l'aigua com a beguda principal.
Polítiques de Sostenibilitat a Castelldefels En una recent entrevista emesa per Ràdio Castelldefels, es van tractar les principals conclusions de l'Assemblea de la Xarxa de Ciutats i Pobles cap a la sostenibilitat. El regidor de medi ambient va destacar la necessitat d'adoptar mesures urgents per reduir les emissions de gasos contaminant. Mesures de Mobilitat Urbana Entre les accions previstes per l'Ajuntament de Castelldefels destaquen: Fomentar el transport públic i l'ús de la bicicleta. Ampliar les zones de vianants, com el carrer Federico García Lorca. Millorar la connexió ciclista a punts clau com la plaça Colom. Renovar la flota municipal amb vehicles totalment elèctrics. "Els municipis podem fer moltes coses, i Castelldefels també, i una d'elles principal és reduir la contaminació que generen els vehicles."
Mobilitat Sostenible i Transports En aquesta emissió de Ràdio Castelldefels, dins del programa Entrevistes 2016, s'aborda la recent participació de l'Ajuntament de Castelldefels en l'Assemblea de la Xarxa de Ciutats i Pobles cap a la sostenibilitat. Principals Eixos de Actuació Reducció d'emissions: Mesures urgents per complir amb l'acord de París i evitar un augment catastròfic de les temperatures al planeta. Foment de la mobilitat activa: Apostar clarament pels desplaçaments a peu i en bicicleta, facilitant l'ús de vehicles elèctrics per part del personal municipal. Pacificació del trànsit: Ampliació de les illes de vianants en carrers clau com Federico García Lorca i actuacions pendents a zones complexes com la plaça Colón. "Hem d'animar els ciutadans que utilitzin menys el cotxe particular, que utilitzin el transport públic quan es vulguin desplaçar a Barcelona o entre la ciutat." Millores a la Xarxa Ferroviària Paral·lelament, s'ha tractat la reunió mantinguda amb la Direcció General de Transport de la Generalitat de Catalunya per millorar el servei de Rodalies a la ciutat del Baix Llobregat, incrementant les freqüències i ampliant les connexions i aparcaments al voltant de l'estació central.
Introducció i Aniversari del Programa El programa Canto Popular Latinoamericano celebra el seu aniversari durant el mes de febrer. Des de Ràdio Castelldefels, s'emet una selecció musical i cultural per a oients locals i internacionals a través del portal web. Música i Records • S'obre l'espai amb tangues i records d'artistes consagrats. • Es recorda la figura d'Alfredo Zitarrosa en compliment d'un nou aniversari de la seva mort. • S'interpreten temes icònics com De Corrales a Tranqueras i Corazones Perdidos de Jorge Nasser i Emiliano Branchiardi. Literatura i Tradició Oral Les Dones de Juan Gelman S'introdueixen reflexions poètiques a través de la veu del poeta Juan Gelman, parlant sobre la complexitat i la diversitat de les dones a través d'imatges surrealistes i quotidianes. Llegendes de Llatinoamèrica: El Trauco S'emet un capítol de la sèrie Todas las voces, centrat en les llegendes de l'arxipèlag de Chiloé a Xile, relatant la història del Trauco i les creences populars entorn dels naixements i el bateig. Compromís Social i Nova Música L'Àngel de la Bicicleta "Bajen las armas, que aquí solo hay pibes comiendo" • Es repassa la història de Pozzo Leprati, un jove salesià mort durant la crisi del 2001 a Argentina. • León Gieco explica la gènesi d'aquesta cançó convertida en un himne de memòria i justícia social. Carnaval i Cloenda Musical El programa recorre sonoritats de la murga uruguaiana amb Falta y Resto, la salsa de Gilberto Santa Rosa amb el tema Conciencia, i finalitza amb la música brasilera de Caetano Veloso, recordant temes com Haití.
Presentació i Entrevista als Alumnes Presentació del grup • El programa comença amb la presentació dels alumnes de 6è de primària de l'escola Antoni Gaudí. • Els alumnes comparteixen les seves aficions, com l'esquí, el futbol, el bèisbol i la dansa. • Es destaca la diversitat cultural amb l'arribada recent d'un alumne de la República Dominicana. "És una sort tenir tants interessos diferents a la classe." Entrevista a José Miguel Guinea • S'entrevista al pare d'un dels alumnes, expert en ciències ambientals i formació professional. • Es parla de la seva experiència com a guarda forestal i de la gestió d'incendis al Garraf. • S'explica la importància dels programes de formació i inserció per a joves. Secció de Temes i Passions dels Alumnes Videojocs i Cultura Pop • L'Aleix presenta el videojoc Rocket League, destacant la seva dinàmica de futbol amb cotxes. • L'Ewen parla sobre la ciència-ficció en el cinema i la literatura, esmentant clàssics com Star Wars. Viatges i Esports Aquàtics • L'Arnau comparteix la seva experiència de viatge al Regne Unit i la visita al Llac Ness. • L'Aitor parla dels esports aquàtics que es poden practicar a Castelldefels, com el windsurf i el kitesurf. Moda i Tancament • L'Olga tanca la secció parlant de les tendències de moda juvenil actuals. • S'acomiada el programa amb música i la invitació a seguir escoltant Ràdio i Escola la setmana vinent.
Introducció al Business Social Club En aquest episodi del programa De compres a Castelldefels, emès a Ràdio Castelldefels, s'analitza la realitat del teixit empresarial i comercial de la ciutat. S'hi presenten com a convidats principals dos dels fundadors i responsables del Business Social Club: Virginia Belert i Manuel Morilla. Els reptes dels emprenedors locals Durant la conversa es posa de manifest una problemàtica habitual entre els petits empresaris i autònoms de Castelldefels: • Sovint les empreses estan massa aïllades als seus despatxos. • Falta una xarxa de suport sòlida que vagi més a el de les ajudes inicials per emprendre. • Els negocis petits perden projectes grans per no tenir una capacitat transversal. "Cada un de nosaltres sols valem molt poc, però tots junts som molt potents." Serveis i tecnologia per a les empreses S'expliquen detalladament les activitats professionals que desenvolupen els convidats dins del Parc Tecnològic de la Mediterrània (ubicat a l'Edifici REDIT, dins del recinte de la UPC): • Virginia Belert dirigeix una consultoria de negoci centrada en l'estratègia, la millora de processos operatius i la gestió de persones. • Manuel Morilla és soci de l'empresa Senseo y Más, especialitzada en desenvolupament web i posicionament, i creador de la plataforma tecnològica de gestió utilitzada pel club. Dinàmiques de networking efectiu El club es diferencia de les xarxes tradicionals basant-se en un model de networking estructurat que fuig de les targetes de visita inútils: • Reunions setmanals per generar autèntica confiança mútua. • Exclusivitat de sector per evitar la competència interna en un mateix grup. • Píndoles formatives rotatives en habilitats directives i gestió empresarial. Finalment, es destaca el gran potencial de l'Edifici REDIT com a espai d'innovació i tecnologia a preus assequibles a la ciutat, ideal per connectar amb el talent universitari.
Entrevista a Lolita Flores En aquesta entrevista realitzada al marc de Entrevistes 2016, es conversa àmpliament amb l'actriu i cantant Lolita Flores sobre la seva representació de La Plaça del Diamant. Detalls de l'obra i la interpretació L'obra, un clàssic de la literatura catalana de Mercè Rodoreda, sota la direcció de Joan Ullé, ha portat a l'actriu a realitzar gairebé doscentes funcions arreu de l'Estat espanyol. Monòleg intens: L'actriu destaca la dificultat i la soledat de defensar un monòleg d'aquestes dimensions sobre l'escenari. Vincles personals: S'assenyala la connexió sentimental de l'artista amb el barri de Gràcia. Vigència del personatge: Es compara la situació de Colometa amb la realitat de moltes dones en conflictes actuals. "No tinc anys suficients per agrair-ho." Futur professional i música Durant la conversa, Lolita Flores també repassa la seva faceta musical, confirmant que tot i centrar-se en el teatre, la música continua sent la seva vida i preveu treure un disc més endavant.
Introducció als esports nàutics a Castelldefels En aquesta edició del programa, comptem amb la presència de Ferran San Miguel, fundador de la marca Kawai, establerta a Castelldefels. Durant la conversa, es repassa l'evolució dels esports de lliscament a la zona de la Platja de Castelldefels i el Canal Olímpic. Orígens i filosofia de Kawai • Fundada l'any 2005, la marca s'especialitza en material de lliscament natural a preus assequibles. • El nom prové d'una combinació entre la cultura japonesa i l'essència de Hawaii. • S'enfoca a un públic jove i amant de la naturalesa, fugint de preus excessius i buscant la pràctica accessible de l'esport. Modalitats i evolució del surf Es detallen les diferències entre diverses disciplines aquàtiques: • Surf: L'origen històric de lliscar sobre les onades amb una taula. • Windsurf: La incorporació d'una vela a la taula per aprofitar el vent. • Kitesurf: L'ús d'una cometa de tracció, un esport potent però que requereix molta precaució. • SUP (Stand Up Paddle): La combinació entre caiac i surf, remant dempeus. "El surf ha passat de ser considerat un esport de persones marginades a convertir-se en una tendència molt popular i de moda." Condicions meteorològiques i seguretat • S'analitzen les dificultats de practicar surf al mar Mediterrani a causa de la manca d'onades constants. • La importància de comptar amb assegurances i la regulació de la Federació per evitar accidents a la platja. Tendències actuals i reflexions finals • Es discuteixen les innovacions tecnològiques com les taules amb motors elèctrics, catalogades per alguns puristes com a aberracions per a mandrosos. • Es posa èmfasi en la necessitat de cremar etapes en l'aprenentatge i rebre un bon assessorament abans de comprar equipament professional.
Què és l'ego i com es forma L'ego es defineix sovint com un jo artificial creat per la societat, la cultura i la família. Funciona com una màscara o un conjunt de capes que ens protegeixen d'un entorn que percebem com a perillós. • Es construeix principalment durant la infància, sobretot en els primers anys de vida. • No és inherentment negatiu, ja que ens ajuda a socialitzar, però pot convertir-se en un llast si ens limita. • Pot manifestar-se en dos extrems: la sobrevaloració (egolatria, arrogància) o la desvalorització (dependència emocional, necessitat constant d'aprovació). "Abandonant l'ego comencen els milagros." El paper del cervell i les crisis Segons autors com Joe Dispenza, moltes de les nostres creences s'integren en el nostre jo biològic com una segona pell. Sovint, la persona no canvia fins que experimenta una situació límit: • Crisis personals o traumas. • Malalties físiques, on el cos somatitza la incoherència entre el que sentim i el que fem. • La necessitat de sortir de la zona de confort per evolucionar. El mapa del comportament: L'Eneagrama L'Eneagrama és una eina d'autoconixociment que ajuda a identificar el tipus de personalitat i el nostre ego a través de nou eneatips principals. Cada un d'ells respon a un miedo bàsic que condiciona la nostra manera de reaccionar davant la vida. • Ajuda a comprendre per què reaccionem de determinada manera davant la crítica o l'ofensa. • Permet gestionar millor les relacions personals i laborals des de la compasió. • Fomenta la maduresa personal mitjançant la presa de consciència. Estratègies per dominar l'ego Per aconseguir una vida plena i evitar que l'ego ens governi, cal practicar la consciència i alliberar-nos de certes necessitats compulsives: • No et sentis ofendido: L'ofensa és un termòmetre del nostre nivell d'inseguretat. • Allibera't de la necessitat de guanyar o tenir raó: El desig de dominar sol amagar una carència profunda. • Viu amb menys apegues: Recorda que el desig sa prové de l'amor, mentre que l'apegament neix sempre de la por. • Practica la meditar i l'acceptació: Reconèixer les pròpies limitacions amb humilitat és el primer pas cap a la transformació personal.
Entrevista a Carlos Briones Presentació i trajectòria El programa Qüestió d'imaginació, emès a Ràdio Castelldefels, rep l'actor, director i doblador Carlos Briones. Durant l'entrevista, es repassa la seva trajectòria professional, des dels seus inicis fins a la seva formació a l'Institut del Teatre. • Formació i transició: Llicenciat inicialment en geologia, va decidir redirigir la seva vida cap al món de la interpretació de manera professional a una edat madura. • Diversitat de registres: Briones explica les diferències entre actuar en teatre, cinema, televisió i publicitat, destacant la importància de la tècnica del doblatge. Lectura de textos i jocs d'improvisació El programa inclou moments literaris i lúdics on l'invitat demostra la seva vessant creativa: "La probabilitat que tu estiguis aquí amb mi es converteix en un 0,00001%." • Textos propis: L'actor comparteix reflexions i relats escrits per ell mateix en la seva joventut. • Test agosserat i rimat: Una secció dinàmica on respon amb agilitat a preguntes de tot tipus. • Teatre improvisat: Una divertida simulació d'un conte infantil ambientat a l'edat mitjana juntament amb el presentador Josep C. Bolsing.
En aquest episodi de Ràdio Castelldefels, emès al programa Entrevistes 2016 a través del dial 98.0 FM i disponible en format Podcast i Streaming, s'aborda en profunditat tot allò relatiu a les instal·lacions d'aigua en els habitatges. Aspectes clau de la xarxa d'aigua S'explica des de l'escomesa d'aigua fins a la instal·lació particular. Es detallen els elements comunitaris com els muntants, el filtre de la instal·lació general i la bateria de comptadors divisionaris. S'emfatitza la importància del manteniment preventiu per evitar inundenacions i problemes veïnals. "És molt important, hem de mirar d'estalviar, perquè la vida està molt cara i els salaris cada dia més justos, amb la qual cosa hem de vigilar." Normativa i materials Es recorda que està terminantment prohibit fer regates horitzontals en parets estructurals durant les obres. Finalment, es repassen les característiques tècniques que han de complir els materials per garantir una aigua segura per al consum humà, evitant la corrosió i les incompatibilitats galvàriques.
Anàlisi de la situació econòmica actual En aquest episodi s'analitza amb profunditat la crisi borsària global que està afectant els mercats financers internacionals, amb especial atenció a les caigudes generalitzades de l'Ibex 35 i altres borses mundials. Factors clau de la recessió Caiguda de la Xina: La reorientació de la capacitat productiva xinesa i el descens en la compra de matèries primeres. El mercat del petroli: El preu del barril Brent ha patit una baixada vertiginosa per sota dels trenta dòlars. El sector bancari: Preocupació per la situació de grans entitats financeres com el Deutsche Bank. "No veus que hi hagi ningú que doni exactament què és el que està passant." Conseqüències i valors refugi Davant d'aquesta situació d'inseguretat i por, els inestables mercats provoquen que els inversors busquin alternatives com l'or o els bons alemanys, disparant la prima de risc en diversos països.
Entrevista a Matilde Mas Els inicis i l'arribada a Catalunya • Arribada l'any 1979: Matilde Mas va aterrar a Castelldefels procedent de Montevideo, l'Uruguai, fugint d'una dictadura militar opressiva. • Viatge en vaixell: Va travessar l'Atlàntic en un petit vaixell de càrrega durant setmanes com a única dona a bord. • Comparació de realitats: Va viure el contrast entre la llibertat europea i la repressió a Sud-amèrica, on la vida de les persones no tenia cap valor sota el règim dictatorial. "Quan vaig veure que la possibilitat s'estava acostant, decidí que havia de posar terra pel mig." Trajectòria associativa i política • Activisme social: Implicada profundament en la comunitat, exercint com a tresorera del grup de dones local i defensant els drets del poble saharaui. • Compromís polític: Va ser regidora de serveis socials i consum a l'Ajuntament de Castelldefels durant dues legislatures, impulsant polítiques de proximitat. • Evolució urbana: Va viure en primera persona el creixement de la ciutat, recordant quan zones cèntriques eren només camins de terra. Reflexions sobre la immigració i la convivència • Valors fonamentals: Destaca la importància de la generositat i l'acollida per aconseguir una integració real i no merament material. • Respecte mutu: Defensa que la convivència es basa a respectar les normes i costums del lloc d'acollida sense perdre la pròpia identitat.
