Tots els episodis · 2019

1026 episodis disponibles

episodis

1-24 de 1026

Buenas Noticias
29 de des. del 2019
59'
Buenas Noticias del 29/12/2019 — Gente barata: reflexions sobre l'honestedat i la sinceritat
La importància de l'honestedat En aquest episodi del programa Buenas Noticias de Ràdio Castelldefels, els col·laboradors reflexionen profundament sobre el valor de l'honestedat i la sinceritat en la societat actual, prenent com a punt de partida una història sobre un gest d'honestedat en el transport públic d'Estocolm. El valor d'actuar correctament • S'analitza com la societat sovint premia l'ambició i el triomf a qualsevol preu, catalogant l'honestedat com un símptoma de debilitat o ingenuïtat. • Es posen exemples quotidians, com la devolució d'un canvi erroni o d'un cobrament indegut, on moltes persones prefereixen justificar la seva falta de transparència culpabilitzant l'altra part. "La honestidad es un regalo muy caro, no lo esperes de gente barata." Sinceritat i coherència personal • S'establix un paral·lelisme directe entre l'honestedat i la sinceritat, vinculant-ho a conceptes bíblics i d'integritat personal. • S'examina com les mentides, fins i tot les anomenades piadoses, no deixen de ser engany i com a la llarga tot surt a la llum. Soledat versus males companyies Un altre dels eixos centrals del debat és el dilema entre romandre solitari o envoltar-se de companyies inadequades per por de la soledat. • Es destaca la dita popular que més val estar sol que mal acompanyat. • S'adverteix sobre els perills de buscar la falsa acceptació en grups que condueixen a vicis, vicis, addiccions o comportaments deshonestos. • Finalment, es conclou que una vida guiada per la fe i la coherència aporta autèntica pau, animant els oients a actuar sempre amb la màxima rectitud i claredat.
Temps de Sardana
29 de des. del 2019
55'
Temps de Sardana del 29/12/2019 — Temps de Sardana: Compositors i Històries del Món Sardanista
Introducció al Món de la Sardana Aquest episodi de Temps de Sardana ens endinsa en el ric patrimoni musical català a través de l'audició i l'anàlisi de diverses sardanes emblemàtiques. Els presentadors, l'Elisabet i el Josep Maria, ens guien per un recorregut ple de nostàlgia, cultura i anècdotes històriques relacionades amb compositors clau i ballades emblemàtiques. Recordant Tossa de Mar i Madrid El programa comença recordant la relació d'algunes sardanes amb indrets emblemàtics: • La interpretació de la sardana Tossa Bonica, composta per Francesc Mas Ros. • El record de les ballades de sardanes al Parc del Retiro de Madrid, on existeix un monument dedicat a la sardana gràcies a la iniciativa de col·lectius sardanistes com el de Gavà. • La participació de la cobla Principal de Terrassa en les ballades a la capital espanyola. "Sembla que no pugui ser que allà a Madrid hi hagi aquest monument i es puguin ballar sardanes." Figures Clau de la Composició Sardanista Josep Vicenç Juli i L'Escala Es dedica un espai important a la figura de Josep Vicenç Juli (l'Avixasho), un dels grans promotors de la música de cobla: • Fundador de la Societat Coral Marinera, l'agrupació La Unión Escalense i la cobla Principal de l'Escala el 1906. • Creació de la celebrada sardana Bona Festa, escrita enyorant la seva població natal. • La seva casa natal al nucli antic de l'Escala, situada al costat de l'església de Sant Pere, forma part de l'inventari del Patrimoni Arquitectònic de Catalunya. Tomàs Gil Membrado i el Miracle de la Creació Es destaca la figura de Tomàs Gil Membrado, un dels compositors més prolífics del gènere: • Va compondre unes 1.300 sardanes tot i començar la seva carrera musical a una edat tardana, als 48 anys, com a fiscorn de la Cobla Barcelona. • Guardonat amb la Creu de Sant Jordi l'any 2010. • Audició de la seva cèlebre obra La flama de la sardana. Joan Lázaro i Costa • Compositor nascut a Manresa i vinculat històricament a colles sardanistes com Dins el Bosc. • Presentació i anàlisi de la sardana Capital del Cava, dedicada a Sant Sadurní d'Anoia i estrenada l'any 2001.
Llibres a la vista!
26 de des. del 2019
26'
Llibres a la vista! del 26/12/2019 — Entrevista a Núria Sagarra a El Club dels Experts
Entrevista a Núria Sagarra Presentació i inicis literaris • El programa El Club dels Experts comença amb les presentacions de les col·laboradores i els seus llibres preferits, abans de donar la benvinguda a l'escriptora convidada. • La invitada és Núria Sagarra, llicenciada en periodisme, escriptora i supervivent d'un linfoma de Hodgkin que resideix a Castelldefels. La novel·la: Algunes princeses són de plom • Es parla de la seva primera novel·la publicada el 2017, una ficció autobiogràfica que narra la lluita contra el càncer a través de la metàfora d'una princesa guerrera. • S'explica el concepte del "príncep verd", que fuig de l'estereotip del príncep blau i representa la imperfecció humana i l'esperança. "Una persona s'ha de trobar dins d'ella la seva pròpia fortalesa." Procés creatiu i publicació • Es detallen les dificultats i l'aprenentatge necessari a través de cursos d'escriptura per estructurar una novel·la professionalment. • S'explica la sorpresa d'aconseguir publicar a través d'una editorial important com Fanbooks i Crossbooks després d'enviar el manuscrit directament. Visió de la lectura i futurs projectes • Es destaca la importància de llegir molt durant l'adolescència per adquirir criteri literari. • Actualment, l'autora compagina diversos projectes i escriu múltiples novel·les de manera simultània per mantenir la fluïdesa creativa. • Es posa en valor la riquesa cultural de Castelldefels i la presència d'artistes i autors locals.
Agenda Pròpia
25 de des. del 2019
29'
Agenda Pròpia del 25/12/2019 — Art, cultura i transformació social amb Sonia Bermúdez
Introducció a l'Art i la Comunitat En aquest episodi d'Agenda Pròpia a Ràdio Castelldefels, comptem amb la presència de la polifacètica artista Sonia Bermúdez. Durant la conversa, s'aborden temes crucials relacionats amb la importància de l'art com a eina de transformació social, especialment en barris desfavorits. El poder de la cultura a Lima i Barcelona Sonia Bermúdez ens parla de la seva trajectòria professional a cavall entre Lima i Barcelona, dues ciutats que defineix com els seus grans amors. Es destaca la tasca de creació de plataformes artístiques per integrar a la infància i l'adolescència: • Treball conjunt amb fundacions per a joves en risc d'exclusió social. • Utilització de tallers pràctics i workshops creatius. • Donació d'un percentatge de les obres i murals a projectes socials. "El coneixement artístic i cultural és com or en pols per a la societat." - Sonia Bermúdez Formació en arts i oficis Un dels punts clau de l'entrevista és la necessitat de professionalitzar els oficis artístics. Es compara el model d'èxit de la gastronomia amb el món de les arts plàstiques per aconseguir que els joves tinguin un reconeixement i una remuneració digna. Intervencions urbanes i street art Finalment, es discuteix sobre la importància de donar veu als artistes urbans a Barcelona i Andorra: • Integració del grafiti i el muralisme en espais públics. • Recuperació de zones deteriorades a través de la creativitat. • Col·laboració amb entitats internacionals com la Anglo Peruvian Society per donar visibilitat a projectes culturals.
Temps de Sardana
22 de des. del 2019
56'
Temps de Sardana del 22/12/2019 — Especial de Nadal a Temps de Sardana
Benvinguda i Repertori Nadalenc Cançons i Tradicions El programa Temps de Sardana emès a Ràdio Castelldefels presenta una edició especial dedicada a les festes nadalenques, combinant la tradició de la cobla amb melodies pròpies d'aquestes dates. • S'inicia amb el clàssic Blanc Nadal arranjat per a cobla. • S'exploren peces basades en la simbologia dels pessebres i les nadales tradicionals catalanes com El noi de la mare. "És un dia especial per tots i volem compartir amb tots vosaltres aquest programa... amb un repertori musical diferent i emotiu." Sardanes i Compositors Destacats Obres Emblemàtiques Al llarg de l'espai radiofònic es destaquen diverses composicions i autors rellevants del gènere sardanista: • Montse, la veu del sard de Nadal de Jordi Feliu i Horta. • La nit de Nadal del mestre Josep Gribé i Simón. • Obres centrades en el concepte de la pau com Pau en el món i Santa Pau. Innovacions Sonores Es presenten versions úniques de peces universals com El Cant dels Ocells interpretada per la Cobla Catalana dels Sons Essencials sota la direcció de Marcel Casellas, fusionant instruments tradicionals amb percussions ètniques mediterrànies. Acomiadament i Any Nou Celebració de Reis i Cap d'Any El programa avança cap al tancament amb la mirada posada en la transició d'any i l'arribada dels Reis Mags: • La sardana Cap d'any a Tossa de Siegfried Galvany. • La interpretació conjunta de Santa nit per cobla i orquestra. • La peça Regal de Reis dedicada a la família per Martiria Font Coll. • El tancament modern amb Estimo el Nadal d'Antoni Tolmos.
Buenas Noticias
22 de des. del 2019
58'
Buenas Noticias del 22/12/2019 — Reflexions sobre la generació d'or i els valors perduts
Reflexions sobre la generació d'or Una mirada al passat El programa d'avui s'inicia analitzant un text rebut d'un oient que descriu la generació dels anys 50-60. Es tracta d'una reflexió profunda sobre una època que es defineix com a única i amb una clara consciència d'haver viscut grans transformacions socials. Respecte i autoritat: S'analitza com era la relació amb els pares i professors, assenyalant que anteriorment existia una disciplina molt més ferma, de vegades propera a la por, mentre que avui en dia s'ha passat a un model molt més relaxat però sovint mancat de límits. El valor de l'amor i les relacions: El text original defensa que abans s'estimava de debò. Els tertulians debaten sobre com han canviat les relacions de parella, el festeig i la importància de la correspondència d'antany enfront de l'actualitat digital. Canvis culturals i socials "El perill de la història és que qui l'oblida, torna a repetir-la." Es discuteixen aspectes crucials de l'evolució social, posant èmfasi en: L'agressivitat en la música: Es critica durament la deriva de determinats estils musicals actuals, les lletres dels quals sovint resulten denigrants per a la dona. El respecte al proïsme i a l'estranger: Fent referència a textos bíblics, s'aborda la pèrdua d'empatia cap al diferent i la necessitat de recuperar valors morals fonamentals.
Bona Cuina
21 de des. del 2019
58'
Bona Cuina del 21/12/2019 — Emprenedoria i Gastronomia: L'Èxit d'Evento Fotomatón
Entrevista a Evento Fotomatón En aquest episodi del programa Bona Cuina, emès per Ràdio Castelldefels, el presentador Joan Capell entrevista en Fran, creador i responsable de l'empresa Evento Fotomatón. Orígens i Evolució del Negoci • L'empresa va començar fa tres anys amb una idea inicial molt centrada en casaments i comunions. • Després d'uns inicis difícils per errors de plantejament, el negoci va haver de pivotar ràpidament adaptant-se a les demandes reals dels clients. • Actualment cobreixen tot tipus d'esdeveniments corporatius, aniversaris i celebracions a gran escala. "Tu no pots oferir el que tu vols, tu has d'oferir el que la gent està disposada a comprar." Diversificació de Serveis • Fotomatón: Màquines interactives que fan tres instantànies i les imprimeixen en paper en només 18 segons, amb opció de personalització i lliurament digital en USB. • Carros de menjar i dolços: Inclusió gradual de carros de crispetes (popcorn), cotó de sucre (núvols), hot dogs i pròximament creps i gofres. • Altres serveis: Barreres de cervesa de tirador per garantir seguretat i qualitat, així com col·laboracions amb altres proveïdors i establiments com ara hotels i palais de congressos. Consells per a Emprenedors • La importància de no tenir por de la inversió inicial ni del fracàs. • Saber escoltar el mercat i pivotar el model de negoci segons les necessitats del públic. • Valorar el suport de l'equip i de les persones properes que ajuden a mantenir l'equilibri en la gestió diària.
Entrevistes 2019
20 de des. del 2019
6'
Entrevistes 2019 del 20/12/2019 — Nova aplicació pediàtrica de salut
Nova Aplicació Pediàtrica a Castelldefels En aquest episodi parlem sobre el llançament d'una nova aplicació mòbil pediàtrica impulsada per l'equip d'infermeria amb l'objectiu d'acostar informació veraç i contrastada a les famílies. Continguts i Fiabilitat de l'App L'aplicació ofereix respostes immediates a dubtes quotidians sobre salut infantil. Entre els aspectes més destacats trobem: Informació rigorosa: Elaborada directament per professionals sanitaris de Castelldefels. Temàtiques variades: Vacunes, alimentació saludable, malalties comunes i criteris sobre quan acudir a urgències. Actualització constant: Nous articles i guies cada quinze dies. "Hem volgut crear una app amb la nostra informació que tingui informació veraç, contrastada i així les famílies tenen una resposta immediata, a l'instant." Accés i Projecció de Futur L'eina és totalment gratuïta i està disponible per a diferents sistemes operatius mòbils. Tot i que actualment no permet la interacció directa de resolució de dubtes, es preveu incorporar aquesta opció en un futur proper per millorar encara més el servei de proximitat a la ciutadania.
Fuera de Campo
20 de des. del 2019
55'
Fuera de Campo del 20/12/2019 — Tertúlia de cinema, porra dels Premis Goya i anàlisi de bandes sonores
Introducció als Premis Goya El programa arrenca amb una divertida discussió sobre les nominacions i categories principals dels Premis Goya. Els col·laboradors repassen les diferents categories i comparteixen les seves apostes personals per als guanyadors de l'any. • Millor pel·licula: Debat intens entre títols com Dolor i Gloria, Intemperie i Mientras dure la guerra. • Millor direcció: Nominacions per a Pedro Almodóvar, Oliver Laxe i Alejandro Amenábar. • Premis a interpretacions destacades tant en categories protagonistes com de repartiment. Anàlisi musical i cinema Es recorden efemèrides musicals importants, com els 42 anys del mític tema Stayin' Alive dels Bee Gees, enllaçant-ho amb anècdotes personals d'internat i vivències cinèfiles. "Quan es va estrenar aquesta pel·lícula a Espanya, jo estava a l'internat a Eibar i em vaig quedar a veure-la, marxant a casa el diumenge en lloc del divendres." Secció de curtmetratges i entrevistes S'analitza en profunditat una de les joies del format curt, destacant elements tècnics i narratius. • L'home sense sombra: Un conte moral ambientat a finals del segle XIX amb tècniques artesanals d'animació. • Referències a la trajectòria del director José Esteban Alenda. El món de la traducció literària Es recupera una entrevista exclusiva amb el traductor Albert Torres Casana, centrada en l'adaptació al català de la novel·la A la platja de Chessil de l'autor britànic Ian McEwan. • El repte de traduir els silencis i les descripcions cristal·lines de l'autor. • Comparativa entre el llibre original i la seva posterior adaptació cinematogràfica. Cinema en família i futur de la cartellera L'espai compta amb la presència de joves espectadors que aporten una perspectiva fresca i innocent sobre el setè art. • Repàs de pel·lícules d'animació com Spider-Man: Un nou univers i Los Increíbles. • Anàlisi de sagues icòniques com Star Wars i la il·lusió per les noves estrenes al cinema de proximitat.
La Veu de la Marea Pensionista
19 de des. del 2019
54'
La Veu de la Marea Pensionista del 19/12/2019 — Pensionistes i Emergència Climàtica a Castelldefels
Manifestació a Barcelona i Reivindicacions El programa comença analitzant la recent manifestació de les diferents marees a Barcelona, des de l'Arc del Triomf fins al Parlament de Catalunya. Es van reclamar serveis públics de gestió pública i unes pensions dignes. Es critica la manca de previsió dels polítics per rebre la delegació i recollir les propostes de la Coordinadora Estatal per la Defensa del Sistema Públic de Pensions (COESPE). "Govern qui governi, les pensions es defensores." Emergència Climàtica i Acció Municipal En la segona part, s'aborda el fracàs de la cimera de la ONU pel clima a Madrid i com afecta a escala local a Castelldefels, comptant amb la participació de Candela López, regidora de Medi Ambient. Mesures i Transversalitat Gestió de residus: S'aposta per augmentar la recollida selectiva i implantar el porta a porta als grans generadors. Mobilitat sostenible: Es parla de la transformació de la C-245, la pacificació de la C-31 i la creació de camins escolars segurs. Participació ciutadana: Es destaca la importància d'implicar a la ciutadania, comerços i escoles en la lluita contra el canvi climàtic.
Llibres a la vista!
19 de des. del 2019
25'
Llibres a la vista! del 19/12/2019 — Especial Nadal al Club dels Experts
Benvinguda i Lectures de l'Any Balance lector del 2019 • Les col·laboradores del programa fan un repàs dels llibres llegits durant l'any. • Sorgeixen reflexions sobre el ritme de vida i com la vida es posa entremig de la lectura. "L'important és que llegim llibres que agradin i punt." Secció: Mi Tesoro Recomanacions i lectures obligatòries • El asesinato del profesor de matemáticas de Jordi Sierra i Fabra com a lectura de català que sorprèn positivament. • Debat sobre els llibres amb múltiples finals i la necessitat de trobar un final canon. • Percy Jackson com a recomanació clau per a joves, destacant que l'heroi no té per què ser perfecte. Pausa Musical i Nadal Ambientació nadalenca • Emissió de la cançó Like It's Christmas dels Jonas Brothers per calmar les aigües a l'estudi. Secció: L'Hora del Fanfic Joc nadalenc: Besar, Casar, Matar • Edició especial on s'intercanvia la dinàmica per regalar carbó, fer un petó sota el vesc o escollir un personatge com a regal. • Passades divertides per personatges com Bellatrix Lestrange, Peeta Mellark, Percy Jackson o Finnick Odair. • Moments de fanguisme extrem en veure fotografies d'alguns actors en directe.
Viajando por las ondas
18 de des. del 2019
58'
Viajando por las ondas del 18/12/2019 — Viatges culturals a Indonèsia i Uganda
Introducció i presentació Els viatges com a experiència vital El programa de viatges Viajando por las ondas compta en aquesta ocasió amb la participació de María Fernández, una antiga col·laboradora que comparteix les seves experiències viatgeres a través de l'associació de voluntariat AIESEC. • AIESEC és l'associació de joves més gran del món, present a 130 països. • Ofereix pràctiques i voluntariats per a joves de 18 a 30 anys. • Gestiona projectes relacionats amb els Objectius de Desenvolupament Sostenible de l'ONU. Voluntariat a Indonèsia Xoc cultural i costums locals María explica la seva estada de dos mesos a Indonèsia, concretament a la ciutat de Semarang, a la illa de Java. • El voluntariat formava part de l'objectiu de Ciutats i Comunitats Sostenibles. • Va viure amb una família d'acollida local, la qual cosa li va permetre submergir-se en la cultura. • El país destaca per ser el territori amb més població musulmana del món, un fet que marca profundament la vida quotidiana i les normes socials. Gastronomia i transports Durant la seva estada, va descobrir una gastronomia molt rica i variada basada en productes locals. • El plat estrella és el nasi goreng, un arròs fregit omnipresent. • La fruita local, com el durian, va ser un dels seus grans descobriments culinaris. • El desplaçament principal es realitzava mitjançant Gojek, una aplicació de motos compartides. Expedició a Uganda Vida rural i contrastos socials Anteriorment, María havia participat en una expedició de caràcter solidari a Uganda a través d'una organització d'aventura juvenil. • L'experiència va incloure la convivència en zones rurals allunyades del turisme convencional. • Van visitar un camp de refugiats al nord del país, prop de la frontera amb Sudan del Sud. • Es van enfrontar a condicions de vida molt extremes, sense accés regular a aigua potable o comoditats bàsiques. Reflexions finals El viatge a Uganda va suposar una transformació personal profunda pel contrast entre la pobresa material i la calidesa humana de les comunitats locals.
Entrevistes 2019
18 de des. del 2019
10'
Entrevistes 2019 del 18/12/2019 — Investigació de les Brigades Internacionals a Castelldefels
Investigació històrica En aquest episodi s'analitza a fons la recerca duta a terme durant deu anys sobre la presència de les Brigades Internacionals a Castelldefels. Punts clau Recerca documental: S'explica la dificultat d'accés als arxius històrics, especialment els fons russos de l'època soviètica. Casos específics: S'investiga el destí de figures com Vernon Selvi i Albert Wallach. Transparència arxivística: Les complexitats per trobar informació fiable a Espanya sobre la repressió de la postguerra. "El cas és que, a pesar de no semblar-ho, després de deu anys d'investigació..." Paràgraf final que tanca el recull de dades històriques presentat.
Entrevistes 2019
18 de des. del 2019
21'
Entrevistes 2019 del 18/12/2019 — Projecte Night Up Castelldefels i Contaminació Lumínica
Introducció al Projecte Night Up Castelldefels En aquesta entrevista de Ràdio Castelldefels, emesa dins del programa Entrevistes 2019 des de l'estudi situat al carrer Bisbe Urquinaona, s'aborda el projecte de ciència ciutadana Night Up Castelldefels de la mà de Federica Bedouni, membre de l'equip d'Outreach de l'Institut de Ciències Fotòniques (ICFO), ubicat al campus del Canal Olímpic. La iniciativa busca analitzar i mapejar la contaminació lumínica a la ciutat utilitzant els sensors de les càmeres dels telèfons mòbils. Impactes de la Llum Artificial en els Serveis Vius La llum artificial té efectes biològics profunds i negatius tant sobre la flora i la fauna com sobre els éssers humans. Durant l'entrevista s'esmenten diversos exemples rellevants: Tortugues marines: Les cries de tortuga babaua a la Platja de Castelldefels es desorienten a causa de la llums urbanes en lloc de seguir el reflex de la lluna sobre el mar. Peixos pallasso: El seu desenvolupament es veu negativament afectat per la presència de llum artificial. Aus migratòries: Els feixos de llum intensos, com els de memorial de Nova York, desvien i atrapen els ocells en els seus trajectes. Salut humana: Estudis recents vinculen la incidència de certs càncers (com el de pròstata o mama) no només amb la intensitat de la llum, sinó especialment amb la qualitat del color, assenyalant que la llum blava és la més perjudicial perquè interfereix amb la producció de melatonina i altera el ritme circadià. "No tota la llum és igual: la llum més blava és la llum que sembla que tingui més efectes nocius sobre els éssers vius." Funcionament de la Col·laboració Ciutadana Per dur a terme aquest mapejat global, el projecte demana la implicació directa de la ciutadania de Castelldefels. El procediment és extremadament senzill: Accedir a la web oficial del projecte des del mòbil. Donar accés a la càmera i a la geolocalització. Fotografiar una farola o font de llum artificial propera. Opcionalment, respondre a qüestions breus sobre el tipus de fanal i la distància respecte a altres elements repetits. Fins al moment, la iniciativa ha recollit més de 270 fotografies gràcies a la participació de més de 70 persones. No obstant això, es fa una crida especial perquè els veïns de barris perifèrics com Canyars, La Sentiu, Can Roca o Montemar s'involueixin per cobrir tota la superfície del municipi del Baix Llobregat abans del canvi d'horari que posarà fi a aquesta fase de recollida. Mesures de Control i Col·lecs Locals Finalment, es destaca la importància de dissenyar una enllumenat públic més eficient que projecte la llum únicament on calgui, evitant la dispersió cap al cel del massís del Garraf. A més a més, s'assenyala la col·laboració d'entitats i equipaments locals com la Biblioteca RFJ (Biblioteca Ramon Fernàndez Jurado) i l'Ajuntament de Castelldefels, així com futurs tallers educatius amb els instituts de la ciutat per fomentar l'educació ambiental i científica.
Entrevistes 2019
18 de des. del 2019
7'
Entrevistes 2019 del 18/12/2019 — Jornada del Dia Internacional del Migrant
Acte Institucional del Dia Internacional del Migrant Commemoració i Lectura del Manifest Amb motiu de la celebració del Dia Internacional del Migrant, l'Ajuntament de Castelldefels va organitzar una jornada especial centrada en la migració i la ciutadania. L'acte central va consistir en la lectura col·lectiva d'un manifest institucional per part de diversos representants d'entitats i ciutadans del municipi. Participació ciutadana: Representants de diferents col·lectius, com ara el futbol sala local, plataformes de suport a refugiats, associacions veïnals i grups de dones, van prendre la paraula. Compromís institucional: La lectura va comptar amb la participació de la regidora de Nova Ciutadania i de l'alcaldessa del municipi. Valors de Convivència i Diversitat El manifest va posar l'accent en la importància de construir una societat acollidora i respectuosa amb els drets fonamentals de totes les persones, independentment del seu origen. "La ciutadania de Castelldefels és, ha estat i vol seguir sent una societat acollidora, tant amb les persones migrants com amb les persones refugiades." Es va destacar la necessitat d'abordar la convivència en la diversitat des d'una perspectiva intercultural, fomentant la igualtat d'oportunitats i la interacció positiva entre tots els veïns i veïnes.
Entrevistes 2019
18 de des. del 2019
13'
Entrevistes 2019 del 18/12/2019 — Educació en drets d'infància a l'escola
Reconeixement a l'Educació en Drets d'Infància L'entrevista aborda el reconeixement d'UNICEF atorgat a l'escola Petit Mont Feliç Sabastida de Castelldefels com a centre referent en educació en drets d'infància i ciutadania global. Eixos Principals del Projecte Implementació transversal: El coneixement dels drets s'integra des dels 3 fins als 16 anys. Canvi de mirada: Passar dels valors teòrics a valors gestuals i pràctics. Solidaritat internacional: Col·laboració en la construcció de l'Escola Tumaini a la República Democràtica del Congo. "Doncs amb nosaltres la directora del Petit Mont Feliç Sabastida, Marta Rebollar, a qui felicitem, no? Moltes gràcies." 50è Aniversari i Arrels L'escola celebra pròximament el seu cinquantè aniversari, connectant la seva trajectòria pedagògica amb els orígens fundacionals de protecció de la infància i innovació transformadora.
Agenda Pròpia
18 de des. del 2019
31'
Agenda Pròpia del 18/12/2019 — Entrevista a Jean-Baptiste Bubó sobre la app El Coco
Introducció i Presentació En aquest episodi del programa Agenda Pròpia, transmès a través de Ràdio Castelldefels des de l'estudi situat al carrer Bisbe Urquinaona, s'entrevista a Jean-Baptiste Bubó, cofundador de l'aplicació mòbil El Coco. Objectiu de l'app: Fomentar un consum més conscient mitjançant l'escaneig de codis de barres. Públic objectiu: Consumidors perduts davant la complexitat de la informació nutricional als supermercats. Funcionament de l'Aplicació L'ús de l'eina és molt senzill i accessible per a tothom: • Descàrrega gratuïta per a dispositius iOS i Android. • Escaneig directe del codi de barres de qualsevol producte alimentari. • Obtenció immediata d'informació nutricional transparent i fiable. "La idea de l'app és donar una informació transparent i fiable sobre els productes d'alimentació." Classificacions Nutricionals: NOVA i Nutriscore L'equip de El Coco no està format per nutricionistes, motiu pel qual es basen en la ciència i en col·laboracions amb experts reconeguts com Juan Revenga. El Sistema NOVA Classifica els productes segons el seu grau de processament: • Es focalitza principalment en detectar productes ultraprocessats (grup 4). • La ciència demostra vincles entre el consum perllongat d'aquests productes i malalties com la diabetis o problemes cardiovasculars. • Es recomana reduir significativament el seu consum habitual. El Sistema Nutriscore Puntua els productes basant-se en els seus nutrients (greixos, sucres, sal, fibra): • Utilitza una escala de colors tipus semàfor des de la A (més recomanable) fins a la E (menys recomanable). • Presenta limitacions, ja que pot donar una bona nota a productes amb edulcorants artificials si redueixen el sucre. • És un pas endavant institucional, tot i que no és l'únic indicador a tenir en compte. Productes Més Escanejats i Dades d'Interès Entre els productes que generen més dubtes i reben més escavacions destaquen: • Begudes ensucrades i refrescos. • Galetes i productes de rebosteria. • Cereals d'esmorzar, on el màrqueting enganyós sol amagar la realitat nutricional. Big Data i Relació amb les Marques L'aplicació compta amb una base de dades alimentada per projectes open source com Open Food Facts i per les aportacions col·laboratives dels usuaris mitjançant fotografies i validació tecnològica. • S'analitzen tendències de consum a nivell macro. • Es busca pressionar indirectament a les grans corporacions perquè millorin la qualitat dels seus productes. • Es preveu un futur model de negoci basat en serveis de pagament afegits, mantenint l'app gratuïta i respectuosa amb la privadesa. Conclusions i Futur del Projecte El projecte prioritza l'impacte social positiu per damunt del lucre econòmic immediat, amb la visió de: • Educar el consumidor perquè finalment no depengui exclusivament de l'eina. • Ampliar en un futur l'anàlisi cap a altres productes de consum quotidià com cosmètics o higiene personal. • Recordar que la nutrició és complexa i que consumir un producte no recomanable puntualment no equival a consumir "veneno puro".
Transforma tu Vida
18 de des. del 2019
58'
Transforma tu Vida del 18/12/2019 — Respiració i Mindfulness: Claus per al Benestar
Introducció a la Transformació Personal Aquest episodi del programa > "Transforma tu vida" s'endinsa en pràctiques fonamentals per al benestar mental i físic de la mà d'Ingrid Antolino i Carles Van Osterse. Es discuteixen conceptes essencials com la respiració conscient i el mindfulness, destacant la seva importància en la reducció de l'estrès i l'augment de la presència en el dia a dia. La Importància Vital de la Respiració La respiració és descrita com una fiel companya de vida que actua com a pont directe entre el nostre món conscient i inconscient. S'aborden diferents tipus de respiració i els seus impactes: • Respiració abdominal: L'ús del diafragma per aconseguir una relaxació profunda. • Respiració toràcica: Utilitzada en situacions d'estrès o activitat física elevada. • Respiració ujjayi: Una tècnica laringalitzada que genera un so similar al d'una onada i ajuda a calmar el sistema nerviós. • Respiració de fuego: Pràctica pròpia del Kundalini Yoga orientada a augmentar l'energia i eliminar toxines. "La respiració és la base de la nostra experiència de la realitat, una eina gratuïta i accessible a qualsevol moment." El Concepte de Mindfulness En la segona meitat del programa es tracta el fenomen del mindfulness, popularitzat per John Kabat-Zinn als anys 70 a través del programa MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction). • S'emfatitza la importància de viure en el monotasking, evitant la dispersió mental. • Es relaciona la pràctica constant amb la reducció dels nivells de cortisol i estrès crònic. • S'apunta que la consciència corporal i l'atenció plena són la clau per a una vida més serena i equilibrada.
Entrevistes 2019
17 de des. del 2019
10'
Entrevistes 2019 del 17/12/2019 — Rugbi inclusiu i esport a Castelldefels
El primer històric partit de rugbi inclusiu En aquest episodi parlem amb Leo, entrenador de la secció adaptada del CRUG (Club Rugby Unión Castelldefels), sobre la fita històrica d'haver disputat el primer partit de rugbi adaptat a Catalunya a la pista del BUC. Una experiència inoblidable La jornada va ser descrita com a espectacular i plena d'emoció. L'esdeveniment va comptar amb la participació de familiars com a dinamitzadors del joc. Es busca fomentar el deport inclusiu a la ciutat de Castelldefels. "L'experiència ha sigut indescriptible, hem pogut compartir amb gent afí i veure la sorton dels nens no té preu." Projectes de futur El club té com a objectiu principal consolidar aquesta modalitat esportiva i aconseguir que més entitats s'hi sumin per crear una lliga formal a Catalunya.
Entrevistes 2019
17 de des. del 2019
8'
Entrevistes 2019 del 17/12/2019 — La Cursa de Sant Silvestre a Castelldefels
Entrevista sobre la Cursa de Sant Silvestre En aquest episodi parlem amb Toni García, organitzador de la Cursa de Sant Silvestre, també coneguda com la cursa del capó. Aquesta prova esportiva és la darrera que es realitza a Castelldefels i a tota la comarca del Baix Llobregat abans d'acabar l'any. Novetats i característiques de la prova Circuit consolidat: Enguany es passa de fer dues voltes a fer-ne tres, totalitzant 4.500 metres de recorregut. Participació familiar: La prova està pensada per a tota la família, incloent categories infantils per a menors de 12 anys. Comerç local: Un dels pilars de l'esdeveniment és la col·laboració exclusiva amb el teixit comercial de la zona. "Esperem que continuï uns 50 anys més, almenys." Per a més informació sobre horaris, reglaments i inscripcions, es pot consultar la pàgina web oficial cursadelcapó.cat.
Coneixements en Xarxa
16 de des. del 2019
56'
Coneixements en Xarxa del 16/12/2019 — Entrevista a Suki Landaeta: música, art i maternitat
Entrevista a Suki Landaeta En aquest episodi del programa Coneixements en Xarxa, el locutor Carlos Serra conversa amb la cantautora, actriu i professora Suki Landaeta. Durant l'entrevista, l'artista repassa la seva trajectòria musical, els seus orígens a Veneçuela i la seva arribada a l'estudi de Ràdio Castelldefels. Orígens i influències artístiques • Suki Landaeta provín d'una família amb fortes arrels musicals, on la seva mare era cantant i el seu pare compositor. • Des de molt petita va mostrar interès per la música, la danses i el teatre, creant un estil performàtic molt personal. • Recorda amb emoció l'època de col·laboracions importants a Veneçuela, com l'obertura de la gira de Ricky Martin. El procés creatiu i el nou disc "Tan solo vengo a recordar quién soy y dónde quiero estar." • Parlen sobre el seu primer disc llarg, Oceánica y Cósmica, un treball de dotze temes elaborat amb músics de gran talent. • Suki explica que la inspiració li arriba sovint a través d'imatges i que tant els moments de tristesa com d'alegria alimenten la seva vessant com a compositora. • També es destaca la importància de mantenir-se fidel a un estil autèntic davant de les pressions comercials. Maternitat i projectes de futur • La maternitat ha suposat un punt d'inflexió vital i artístic, inspirant nous temes dedicats al seu fill Oshanti. • De cara al futur, preveu el llançament de nous videoclips, un remix del seu disc i la continuació de la seva tasca com a docent de cant.
Entrevistes 2019
16 de des. del 2019
10'
Entrevistes 2019 del 16/12/2019 — Càpsules de salut: El projecte Cosimusions
Introducció al projecte Cosimusions En aquest episodi del programa Entrevistes 2019 de Ràdio Castelldefels, parlem sobre la salut mental i física dels adolescents de Castelldefels. Objectius i origen de la iniciativa El projecte sorgeix de les inquietuds de la ciutadania recollides a través del procés ComSalut, on es van identificar dos problemes principals: La baixa autoestima en els adolescents. La soledat de la gent gran. "Quan vam fer l'estudi dels problemes a Castelldefels amb el ComSalut, la població va votar dos problemes principals: la baixa autoestima en els adolescents i la soledat de la gent gran." Tallers per a l'alumnat de primer d'ESO El projecte està destinat principalment a l'alumnat de primer de l'ESO dels instituts del municipi i consta de dos tallers diferenciats: Taller de canvis corporals: Es realitza separant els nois de les noies per facilitar la resolució de dubtes sense vergonya. Taller d'emocions: Gestionat pel centre de salut mental per ensenyar a reconèixer i reconduir sentiments bàsics com la ira, l'alegria o la tristor. Recursos i fonts fiables És fonamental que els joves aprenguin a buscar informació en fonts fiables i coneguin els professionals del centre de salut primària i mental com un recurs proper i accessible, trencant estigmes anteriors.
Temps de Sardana
15 de des. del 2019
52'
Temps de Sardana del 15/12/2019 — Temps de Sardana: Compositors i Històries de la Música Tradicional
Introducció al programa i primers acords El programa Temps de Sardana s'emet a través de Ràdio Castelldefels i ofereix un recorregut detallat per la història, els compositors i les obres més destacades del món sardanista. En aquesta edició, els presentadors repassen un nou disc compacte ple de peces memorables. La música de Martí de Joan Comencem amb una obra contemporània molt alegre i festiva: • La sardana Festera Major de Martí de Joan, composta l'any 2003. • Un repàs a la trajectòria del jove compositor nascut a Ullà, Baix Empordà. • La interpretació de la Cobla Contemporània, coneguda per modernitzar el gènere i fer de la sardana una autèntica festa. "Una sardana que la gent aprecia molt per concloure les ballades gràcies al seu repicó i tirades extres." Homenatges i connexions internacionals Homenatge a Maria Adrià Es dedica un espai especial a figures estimades de la comunitat local que viuen a Castelldefels des de fa molts anys: • Dedicatòria de la sardana Banyuls 2000 a Maria Adrià. • Composició a càrrec de René Picamal i Coma, intèrpret de fiscorn originari de Perpinyà. El salt internacional amb Jordi Molina La tradició catalana traspassa fronteres de la mà de grans artistes: • Escolta de la sardana A l'Havana, estrenada el 1997. • Trajectòria de Jordi Molina i Membrives, mestre de la tenora i col·laborador de figures com Maria del Mar Bonet. Clàssics i comiat Paisatges de la Costa Brava El recorregut musical ens porta cap a racons emblemàtics de la nostra geografia: • La sardana Cap de Creus, obra de Rafel Cabrissas i Palau. • Peces amb moments participatius on el públic pot fer palmes durant els curts i els llargs. Tancament del programa El programa s'acomiada fins a la propera setmana amb una composició històrica de Francesc Marrós titulada Tossa Bonica, datada l'any 1951.
Buenas Noticias
15 de des. del 2019
58'
Buenas Noticias del 15/12/2019 — Búscame y me encontrarás
Reflexions sobre la recerca i la pèrdua En aquest episodi del programa Buenas Noticias, s'aborda una profunda reflexió sobre allò que les persones busquen al llarg de la seva vida i les pèrdues a les quals s'enfronten. Les pèrdues quotidianes i les oportunitats • Es tracta el concepte de la pèrdua material i personal, recordant paràboles bíbliques com la de l'ovella perduda o la de la moneda. • S'analitza com moltes vegades no es lamenten tant els objectes perduts com les oportunitats vitals que s'han deixat escapar: - Aquell moment on s'hauria hagut de callar i no es va fer. - Les paraules o frases que calia dir i van quedar en silenci. - Els gestos d'afecte, com un abraç o un petó, que no es van lliurar a temps. - El temps dedicat a qüestions intranscendents en lloc de prioritzar el que realment importa. "Si en lloc de buscar el què, busquéssim qui pot donar resposta a totes aquestes preguntes, moltes d'elles es desvanecerien." Les grans preguntes de la vida El programa planteja tres grans incògnites que tothom es formula en algun moment de la seva existència: Què busquem? Des de parella i treball fins a respostes als grans enigmes existencials (qui sóc, on vaig, què hi faig aquí). On ho busquem? Sovint s'acudeix a fonts errònies com l'esoterisme o la cartomancia en lloc d'anar a l'arrel de la qüestió. A qui busquem? L'error principal rau a buscar el què (solucions materials o superficials) en lloc del qui (el creador). La recerca de Déu per damunt de les religions • Es destaca que les religions són estructures humanes i, per tant, imperfectes. • L'objectiu real no és canviar de religió, sinó arribar a trobar-se amb Déu, qui es descriu com a fidel, inmutable i l'únic que ofereix una resposta autèntica a través de la seva paraula escrita a la Bíblia.