Entrevistes 2020 del 17/2/2020 — Entrevista a Mónica Dosil sobre Tu método de vida
Entrevista a Mónica Dosil Presentació del llibre En aquest episodi de Entrevistes 2020 a Ràdio Castelldefels, la periodista entrevista la psicòloga Mònica Dosil, que porta 25 anys exercint a Castelldefels. Es parla de la publicació del seu nou llibre, titulat Tu método de vida, un recull pràctic i divulgatiu de la seva experiència professional per arribar a tothom qui no pot acudir a consulta. Objectiu principal: Apropar la psicologia a la ciutadania amb un llenguatge planer i sentit de l'humor. Idea central: No existeix un manual màgic per a la felicitat; el canvi requereix treball diari i constància. Concepte clau: Superar les creences limitants i prendre les regnes de la pròpia vida. "No hi ha un manual per a la vida perquè cada persona és única i ha de descobrir la seva pròpia forma de ser feliç." Hackejar la ment, la vida i el sistema El llibre proposa tres eixos fonamentals per aconseguir una transformació personal: Hackejar la mente: Qüestionar i reprogramar les creences inconscients que arrosseguem des de la infància. Hackejar la vida: Realitzar petits canvis diaris que generin un moviment global positiu. Hackejar el sistema: Deixar de mirar a fora i assumir la responsabilitat individual per millorar la societat. Jornades i presentacions locals Durant la conversa s'anategen diversos esdeveniments importants al municipi: Jornades de les donas: Xerrada especial de l'autora el 8 de març a les 12:00 h a la Plaça de l'Església. Punts de venda: El llibre es pot adquirir a la llibreria Canillo. Biblioteca RFJ: Pròxima presentació prevista a la Biblioteca RFJ abans o després de Sant Jordi.









