Coneixements en Xarxa
Coneixements en Xarxa
Programa

Coneixements en Xarxa

Programa de periodicitat quinzenal amb entrevistes a les persones que formen part de la Xarxa de Coneixements.

·370 episodis
RSS

episodis

133-144 de 370
  • 56'

    Coneixements en Xarxa del 28/1/2019 — Moviment Intel·ligent: Teràpia i Consciència Corporal

    Introducció al Moviment Intel·ligent Què és l'EKA Moviment Intel·ligent? Es tracta d'una teràpia de consciència corporal creada per Lea Kaufman que ajuda a descobrir els patrons de vida impresos en el moviment corporal. - Funciona com un mirall de la nostra consciència. - Utilitza la veu com a guia i moviments sòlidament estructurats. - Es basa en l'atenció, la percepció i la imaginació. "El cos és un mirall de nostra consciència... si canvies tu nivell de consciència, el espejo ho reflectirà i ho farà a través de la forma de moverte." Origen i Filosofia La convidada Maite Galende explica com va arribar a aquesta disciplina a partir d'una lesió lumbar severa que el ioga tradicional no podia resoldre per complet. • S'aplica a través de moviments petits, lentos i sense esforços. • Es prioritzen la comoditat, la facilitat, l'amabilitat i la qualitat. • Busca la connexió entre tres centres vitals: cap (pensar), tòrax (sentir) i pelvis (fer). Pràctica i Beneficis Miniclase Pràctica Durant l'entrevista es realitza un exercici pràctic on s'experimenta el contacte amb la pelvis, la respiració conscient i la flexió del tors a través de la veu guiada, facilitant l'observació del propi cos i la gestió de les emocions com la por. Autoconconeixement i Salut • Permet eliminar dolors i millorar la postura sense recórrer necessàriament a la força. • Afavoreix la transformació personal i el retorn a un mateix. • Ajuda a destriar les necessitats reals de les purament mentals, generant un veritable empoderament.

  • 56'

    Coneixements en Xarxa del 21/1/2019 — Entrevista a Marina Vallejo en Coneixements en Xarxa

    Presentació i inicis artístics Els començaments de Marina Vallejo El programa Coneixements en Xarxa de Ràdio Castelldefels rep la jove periodista i artista Marina Vallejo. Es parla dels seus referents musicals, influenciats per la copla i el flamenc de la seva família andalusa, combinats amb el pop-rock dels seus pares. Als 15 anys va descobrir el periodisme, un punt d'inflexió que va redirigir la seva vocació creativa cap a la comunicació. El projecte musical i les cançons Creació i col·laboracions internacionals S'analitza el seu primer disc creat conjuntament amb el compositor irlandès Philip Carty. S'escolten temes destacats com Puer de Mari, una cançó inspirada en la crisi dels refugiats gravada a Màlgua. "El amor al arte es una putada, hablando mal y pronto, y es verdad, porque te hacer hacer cosas que... no se estipulan para ganar dinero." — Xenia Casado Reflexions sobre la indústria musical Es debat sobre la importància de la singularitat i la peculiaritat enfront de la perfecció tècnica en el cant. Es posa èmfasi en la necessitat de trobar un producte propi, el concepte del Vallejo Reserva. S'apunta cap a les noves vies alternatives de la indústria musical enfront dels formats comercials tradicionals.

  • 56'

    Coneixements en Xarxa del 21/1/2019 — Entrevista a Marina Vallejo: Música, art i periodisme

    Presentació i inicis de Marina Vallejo El programa Coneixements en Xarxa de Ràdio Castelldefels comença amb una actuació musical per donar pas a la jove artista i periodista Marina Vallejo, de 24 anys. • Des de molt petita, Marina va mostrar una gran inquietud artística. • La seva família li va inculcar una fusión musical entre la copla i el flamenco dels avis i el pop-rock dels pares. • Als 15 anys, una epifania sobre el poder de la informació i el periodisme li va fer canviar la perspectiva professional. La dualitat entre l'art i el periodisme "A vegades et centres en moltes coses, et vols centrar en moltes coses i al final no feies res concret." Es debat com la joventut sovint pateix crisis en intentar abarcar massa disciplines artístiques com el teatre, el cant i el ball, abans de trobar el seu camí definitiu. El procés creatiu i el disc Puer de Mari Durant la conversa s'analitzen diversos temes musicals del seu repertori creats juntament amb el compositor irlandès Philip Carty. • La cançó Puer de Mari va sorgir com a reflexió sobre la crisi dels refugiats. • L'enregistrament es va dur a terme entre Màlaga i Barcelona, concretament a l'estudi d'Antonio Romero. • Es destaca la importància de la singularitat i la peculiaritat per destacar en el món de la música comercial actual. Reflexions sobre la cultura, els musicals i la formació El panorama cultural i els prejudicis S'assenyala que a l'estat espanyol encara existeixen molts prejudicis envers la cultura pròpia i l'aposta pels grans musicals, tot i comptar amb un talent excepcional. • Es critica la inestabilitat dels plans educatius i la rigidesa dels conservatoris. • S'aposta per un model de formació més pràctic i optimitzat que enamori l'alumne. El futur i el món dels talent shows Finalment, es parla breument de la seva experiència com a redactora a OT 2018, deixant oberta una següent entrevista per tractar les llums i les ombres del món comercial televisiu.

  • 54'

    Coneixements en Xarxa del 14/1/2019 — Psicoastrologia i el Fenòmen Astrlògic amb Albert Boada

    Introducció a la Psicoastrologia Què és la psicoastrologia? • Unió entre la psicologia i l'astrologia. • Anàlisi dels patrons de pensament i la influència del cosmos. "L'astrologia no és una ciència, és un fenomen observable." L'Astrologia com a Fenomen Natural Percepció i enteniment • Comparació amb l'evolució històrica de conceptes com el foc o la gravetat. • Taules de coherència: metodologies per demostrar estadísticament el fenomen astrològic. La influència col·lectiva • Els planetes transaturnins (Plutó, Urano, Neptuno) i la psicosfera. El Concepte de l'Ànima i la Motivació Definició anímica • L'ànima entesa com a motivació i motor del moviment humà. • Diferència entre éssers inanimats i animats. La carta astral com a eina • Funciona com a reflex de la morfologia anímica. • Permet identificar conflictes en l'àmbit laboral, de parella o social. Treballar i Potenciar els Planetes Superació i autoconconeixement • Conèixer la carta astral per gestionar millor les tensions. • Com potenciar un planeta (per exemple, Júpiter o Venus) canviant hàbits i actituds. Tallers i formació • Informació sobre els propers tallers a Barcelona i Castelldefels. • Importància de fer front a les pròpies pors i superar límits.

  • 54'

    Coneixements en Xarxa del 14/1/2019 — Psicoastrologia i el Fenòmen Dels Astròlegs

    Introducció a la Psicoastrologia En aquest episodi del programa Coneixements en Xarxa, emès a través de Ràdio Castelldefels al 98.0 FM, es tracta el concepte de la psicoastrologia de la mà d'Albert Pla Boada. El programa comença desmentint la idea que l'astrologia sigui una ciència tradicional, definint-la com un fenomen natural observable que afecta la psique i la motivació dels éssers vius. Què és el fenomen astrològic? • S'explica que l'astrologia no té una teoria formal acceptada per la ciència moderna, similar al que succeïa amb el foc en el paleolític abans de ser comprès. • El ponent destaca que els astres no determinen el destí de manera mecànica, sinó que actuen com un reflex de l'ànima i de la motivació humana. • S'introdueixen conceptes com la psicosfera, que descriu com els planetes espirituals (Plutó, Urano i Neptú) influeixen en la intersubjectivitat i en els comportaments col·lectius. "La carta astral és un reflejo del alma. Es com la morfologia anímica, jo li digo, a la carta astral." Aplicació Pràctica i Treball Personal Durant la segona part del programa, s'analitza com utilitzar la carta astral com una eina d'orientació personal i creixement. Com aliar-se amb els planetes • L'invitat explica el concepte de la planetografia i les taules de coherència, que permeten calcular quins planetes tenim més forts o més febles. • Es posa l'exemple de Júpiter i Venus, indicant que si un planeta està poc desenvolupat, es pot potenciar a través de conductes específiques (com viatjar per a Júpiter o millorar la imatge i l'art per a Venus). • Es parla de la importància de superar els aspectes tensos i els miedos associats a planetes com Saturn mitjançant l'autocrítica i el coneixement pràctic. Tallers i Formació Cap al final de l'espai, juntament amb la col·laboradora Virginia, s'anuncien diverses activitats formatives presencials per a aquells oïdors interessats a aprofundir en la matèria a Barcelona i Castelldefels.

  • 55'

    Coneixements en Xarxa del 24/12/2018 — La alegria de viure i el camí cap al benestar

    La importància de la alegria de viure Una emoció fonamental • La alegria és un valor intangible i una emoció bàsica que s'experimenta des de l'interior de la persona. • A diferència de la felicitat, que pot ser fluctuant, la alegria és una forma de ser i de viure constant que s'ha de conrear els 365 dies de l'any. • Vivir amb alegria ajuda a atenuar l'estrès, agilitzar el reajustament homeostàtic i afavorir la interacció social i la empatia. "La alegría es la expresión y la manifestación que fluye de tu mundo interior." El poder del moment present • La meditesa o meditació no requereix grans rituals, sinó ser plenament conscient de cada acció quotidiana. • Cal gaudir de les petites coses, acceptar les quatre estacions de la vida i viure intensament l'aquí i ara. Consells per recuperar i mantenir la alegria Retoma el control dels teus pensaments: Elimina els pensaments automàtics negatius. Hàbits saludables: Cuida l'alimentació, dorm almenys set hores i practica exercici moderat. Ajuda als altres: Compartir i prestar assistència genera una doble alegria. No tinguis por als canvis: Flueix amb la vida de manera relaxada i aventurera.

  • 56'

    Coneixements en Xarxa del 17/12/2018 — Teràpies complementàries i osteopatia amb Sergi Català

    Introducció i regulació de les teràpies complementàries En aquest episodi del programa Coneixements en Xarxa, emès a través de Ràdio Castelldefels, el locutor Xavi conversa amb el terapeuta i amic Sergi Català sobre el paper de les teràpies complementàries i la situació actual de regulació legal al país. • Es critica la tendència governamental de catalogar determinades pràctiques com a pseudociències de manera generalitzada. • Es posa d'exemple el model de Portugal, on s'exigeix una formació bàsica en ciències de la salut als professionals del sector. • S'analitza la injustícia social de jutjar tota una disciplina (com l'acupuntura o la osteopatia) a partir d'una mala experiència amb un professional concret, un biaix que no s'aplica a la medicina convencional. "No pots posar en la osteopatía al lado del Reiki, por ejemplo. Entonces, claro, yo cuando ya vi eso ya dije, están muy mal desenfocados y alguien les ha asesorado mal." Què és realment la osteopatia? S'aclareixen els conceptes erronis entorn de la osteopatia, distingint-la clarament d'altres pràctiques com la quiropraxi o la fisioteràpia. • La osteopatia no cura directament; el cos es cura sol, i el paper del terapeuta és estimular els mecanismes interns i la homeòstasi. • S'utilitza una visió global del cos humà: un dolor lumbar pot tenir un origen visceral (com un problema intestinal o estètic) i no necessàriament articular. • Es destaca la importància de la literatura científica i els coneixements anatòmics actuals per validar aquestes tècniques. Docència i històries de vida dels terapeutes En la darrera part de l'entrevista, Sergi Català parla de la seva experiència recent en la docència i de com va arribar a aquesta professió. • Sergi explica el seu passat com a enginyer de telecomunicacions i el xoc inicial que va suposar per al seu entorn fer el salt cap al món de la teràpia. • Es posa de manifest el valor de la anamnesis (la primera entrevista de mitja hora) per conèixer l'univers i la història de vida del pacient. • Es reflexiona sobre la deshumanització de la medicina convencional actual i la necessitat d'oferir un acompanyament més proper i humà.

  • 55'

    Coneixements en Xarxa del 10/12/2018 — Entrevista a Samuel Urbano en Ràdio Castelldefels

    Entrevista a Samuel Urbano Presentació i Orígens El programa comença amb la intervenció del presentador Carlos Serra, qui dona la benvinguda a l'audiència de Ràdio Castelldefels i presenta l'invitat especial de la tarda, el músic i compositor Samuel Urbano. • Es repassa la trajectòria inicial de l'artista a Veneçuela. • Es destaca la seva formació clàssica i la influència de la seva mare. Trajectòria Musical i Evolució Durant la conversa es parla de la seva arribada a Catalunya i de com ha adaptat el seu estil musical a cavall entre diferents gèneres. "La música sempre ha estat el meu motor principal per avançar." • Composicions pròpies i fusió de ritmes. • Experiències com a teloner d'artistes internacionals. Projectes Futurs Finalment, l'artista parla de la seva col·laboració amb el segell discogràfic i els seus propers llançaments al mercat. • Nous temes en Anglès i Català. • Col·laboracions solidàries amb fundacions.

  • 56'

    Coneixements en Xarxa del 26/11/2018 — La Fundació Michael i el Teatre a Castelldefels

    La creació de la Fundació Michael Naixement i objectius • La Fundació Michael, dedicada a la cultura a Castelldefels, neix gràcies al llegat de Michael, qui va ser vicepresident de l'agrupació Coneixements en Xarxa. • Després de molts anys de tràmits i litigis familiars, la fundació s'ha constituït oficialment per promoure la vida cultural del municipi. • La seu es troba ubicada a l'avinguda de la Constitució, un espai adquirit amb el patrimoni que va deixar el fundador. Serveis i activitats • S'estan organitzant tallers diversos com ioga, ball i anglès, a més d'un futur taller de teatre. • Es preveu atorgar un premi cultural dotat amb 2.700 euros per al millor projecte innovador de la ciutat. "El teatre ens obliga a estudiar, ens obliga a pensar, ens obliga a interpretar i ponernos en la piel de otro." El Poema de Nadal de Josep Maria de Sagarra Escenificació nadalenca • Un grup d'amants de les arts escèniques representarà el Poema de Nadal de Josep Maria de Sagarra els dies 21 i 22 de desembre a l'Església de Santa María. • La representació comptarà amb la participació especial de la reconeguda actriu Mercè Comas i la música de l'organista Joan Francesc Cortés i Ribot. • L'entrada serà completament gratuïta per a tothom qui vulgui assistir a l'esdeveniment. Continuïtat del grup escènic • Els impulsors busquen crear un nou grup de teatre estable a la ciutat de Castelldefels. • Es fa una crida a la participació altruista per dur a escena obres de caràcter vanguardista i trencador.

  • 56'

    Coneixements en Xarxa del 19/11/2018 — Alimentació, Salut i Vida Sana a Ràdio Castelldefels

    Introducció a la Salut i l'Alimentació El programa Coneixements en Xarxa, emès a través de Ràdio Castelldefels al 98.0 FM, tracta en aquesta ocasió la relació directa entre allò que consumim i el nostre benestar global. Els tertulians reflexionen sobre com la dieta influeix tant en el cos com en l'estat d'ànim. Els Orígens de la Medicina i la Dieta Alcalina Es recorda la màxima d'Hipòcrates: «Que l'aliment sigui el teu medicament». S'analitza com una alimentació àcida pot derivar en malalties, mentre que una dieta alcalina afavoreix la salut cel·lular. "Tota malaltia és causada per una alimentació àcida, un pensament àcid o un sentiment àcid." El Refranero i la Saviesa Popular S'examina l'obra de Juan Sorapán de Rieros per rescatar refranys tradicionals relacionats amb l'alimentació i la salut: La importància de menjar amb moderació i evitar els excessos. Consells sobre els horaris dels àpats i la necessitat de cenar poc i d'hora per assegurar un bon descans nocturn. Precaucions respecte al consum d'aigua i la restricció d'aliments altament greixosos. Pilars Fonamentals d'una Vida Saludable Quatre Potes de la Salut • Alimentació: Apostar pel consum moderat i productes frescos directament de la terra. • Descans: Dormir les hores necessàries per aconseguir un sueño reparador. • Meditació: Connectar amb la respiració per trobar la pau mental. • Gestió de les emocions: Filtrar la informació i els estímuls negatius que consumim diàriament. Els Germitats i la Salut Cel·lular S'explica pas a pas com elaborar germinats a casa (com el sésamo o l'alfalfa) gràcies al procés d'immersió i foscor, destacant el seu alt valor nutritiu i la importància vital de l'oxigenació per a les cèl·lules.

  • 56'

    Coneixements en Xarxa del 12/11/2018 — Energia Vital i Qigong amb Víctor Fabré

    Introducció a l'Energia Vital En aquest episodi del programa Coneixements en xarxa de Ràdio Castelldefels, emès al 98.0 FM i disponible com a podcast, la conductora Montse Jordà entrevista en Víctor Fabré, professor de Qigong i geobiòleg. S'hi debateix sobre com tot l'univers és energia i com aquesta afecta la salut humana. La visió energètica de l'univers • Tot allò que ens envolta, tant els éssers vius com els objectes, és energia en diferents estats de matèria. • La ciència moderna, a través de la física quàntica, comença a validar conceptes tradicionals orientals sobre el Qi o el prana. • Es destaca la importància de mantenir l'equilibri energètiament per gaudir d'una bona salut i prevenir malalties a partir dels trenta anys. "Tot l'univers és energia. Tot, absolutament tot." Pràctica del Qigong El Qigong es presenta com una disciplina d'exercitació de l'energia vital, comparable a una meditació en moviment que ajuda a harmonitzar el cos i la ment. • Apte per a tots els públics i molt útil com a mètode de prevenció diària. • Contribueix a millorar la qualitat de vida i a afrontar l'envelliment amb vitalitat, seguint l'exemple de poblacions longeves com les d'Okinawa. • Permet gestionar l'estrès i trobar la pau interior mitjançant l'adaptació constant. Geobiologia i Espais La influència del lloc La geobiologia estudia com l'entorn afecta la salut de les persones, analitzant factors naturals com les corrents d'aigua subterrànies i camps electromagnètics. • Una mala ubicació o la presència de geopaties pot debilitar el sistema immunològic. • L'harmonització d'espais ajuda a millorar el descans i a reduir dolències cròniques com la fibromiàlgia. • Els espais naturals i certs temples antics concentren energies vitals molt potents que afavoreixen la recuperació personal.

  • 55'

    Coneixements en Xarxa del 5/11/2018 — Entrevista a Felipe Urtubia a Ràdio Castelldefels

    Tertúlia Musical i Solidaritat Projectes Benèfics • El programa comença amb la col·laboració del presentador en projectes socials, destacant la recaptació de fons per a una nova àrea pediàtrica per a malalties infantils a l'Hospital Sant Joan de Déu. • Es recorda l'èxit de l'any anterior amb la participació d'artistes reconeguts i s'anima a la ciutadania a participar en els esdeveniments solidaris organitzats a Castelldefels. "Els inicis i l'evolució d'un artista al carrer i als metros de Barcelona." Entrevista al Cantautor Felipe Urtubia (FU) Orígens i Viatge a Catalunya • El convidat principal és Felipe Urtubia, conegut artísticament com FU, un músic originari de Navarra amb arrels xilenes. • Es repassa la seva formació autodidacta en el món de la guitarra i la seva decisió de deixar el seu país d'origen per establir-se a Catalunya buscant noves oportunitats artístiques i vitals. L'Experiència com a Músic de Carrer • Un dels eixos centrals de la conversa és el pas de FU per les línies de Rodalies de Catalunya i el metro de Barcelona, una etapa que defineix com a enriquidora i formativa. • S'analitzen els avantatges i inconvenients de la música de carrer, destacant la llibertat laboral i el contacte directe amb el públic. Nous Projectes i Producció Musical • Durant l'entrevista s'interpreten i s'analitzen temes propis com Un Gran Día, Siete minutos (inspirat en el seu fill) i Seguir de pie. • Es parla de la seva incorporació a l'escena discogràfica actual a través de col·laboracions amb productors locals, combinant la seva faceta de solista amb projectes de bandes de funk i soul.